Fumatul = acnee, riduri, cearcane, ten uscat

La noi sta scris pe pachetele de tigari ca fumatul POATE FI MORTAL
Mhm... nimic nu-i mai mortal decât viata.
@Colimator: " acnee, riduri, cearcane, ten uscat"
Astea poti sa ti le aduni repede intr-un concediu la Marea Neagra

Numai de la Marea Neagra poti colectiona " acnee, riduri, cearcane, ten uscat" sunt si alte focare in ROMANIA .

Parerea mea este ca fumatorul nu isi da seama ca isi face rau (fizic). Daca si'ar da seama, daca ar simti mai exact...n'ar mai fuma. Si cum nu simte pt el, nu simte nici pentru cel de langa el....

Uneori ca sa iti revii in simturi ai nevoie de o lovitura puternica.....

Din cate am observat ...la o tigara se leaga o prietenie...daca vrei sa faci parte dintr-un grup de fumatori ... trebuie sa respecti aceasta regula,doar asa se poate lega o prietenie .

Acest topic a fost editat de Colimator: 4 Sep 2006, 08:38 PM

Cine zice?

Am patit-o pe propia piele ... nu am fost in rand cu lumea ca nu m-am apucat si eu de batut cuie la sicriu .

M-am lasat de fumat pe 21 august 06.
In primele zile am rezistat pentru ca am vrut sa fiu puternica.Mi-am dat seama ca-i o prostie.Nu stiu daca tine de vointa.S-ar putea sa tina de mai mult.Stiu doar ca acum ma simt libera.Cea mai mare libertate o simt atunci cand beau cafeaua sau sunt nervoasa sau astept (si nu suport )...si nu fumez .Imi zic:Uite,acum trebuia sa fumezi o tigara...
Imi ziceau:lasa-te de tigati lasa-te de tigari....Cred ca fiecare poate sa simta cand e momentul.Daca nu ajungi in puctul asta te lasi degeaba.Pentru c-o sa fumezi din nou.
Culmea e ca acum ma deranjeaza foarte tare fumul de tigara.Sper sa reusesc.

Eu ma gandeam sa ma las, dar mi-am dat seama ca imi place foarte tare. Culmea e ca desi fumez de mult timp, exista zile in care nu pun tigara in gura petnru ca nu simt nevoia. Exista zile in care uit sa fumez, desi am avut perioade cand fumam un pachet pe zi.

Imi faceam odata un calcul...eu sunt scotian mare ....si puneam problema in asa fel...daca un fumator scoate intr-o luna peste 150 RON ....intr-un an poti ajunge la 2000 de RON P.S INSEAMANA SANATATE DISTRUSA SI GAURA IN BUGET

Pai daca mi-e dor de fumat nu mi-e dor de nicotina,de tigara in sine , ci mai ales de stare...mi se pare foarte amuzant ca -mi vin in minte replici retinute de mine din carti ,filme...despre tigari.Nu stiu daca-i chiar exact(am citit-o demult) ,dar era o chestie din asta in Noaptea de Sanziene.Ii moare sotia ,se inchide in casa vreo trei zile.Doar fumeaza.Si dupa astea 3 zile dschide ferestrele./.."Cred ca m-am intoxicat..."
Ca sa nu mai vorbesc de jarmusch.Numai cu gandul la filmele lui imi vine sa fumez. glumeam.

Eu m-am lasat pe 1 ian 06 si tot mai simt cateodata nevoia

factura, john Daca tot ati reusit sa va sustrageti ispitei, ramaneti acolo
Eu cred ca am fumat doua masini pana acum, daca e sa fac rapid un calcul

A facut cineva un calcul ...cat scotea pe luna si ce putea sa-si cumpere de acei banuti arsi

mai bine nu
in jur de 200..ron

Cum am aflat, m-am lasat imediat de fumat.


Nu mai fumez din martie 2005 . Am fumat 9 ani.

Je nu mai fumeaza din mai 2003. Ardeam cam doo pachete de mahoarca per douajpatru de ore. A fost destul de greu, dar din cauza "sevrajului" ala nu mai pun toata viata o tigara in gura. Parol!

Eu m-am lasat in.. nu mai stiu luna, 2002. Da' nici nu fumam mult, cam 5-6 tigari pe zi. Acum mai pun gura pe tutun numai din an in pasti, pe la vreo petrecere, sau daca e narghilea (la asta nu pot sa rezist )

Atentie fumatori ! E nasol !

Recente studii din USA au dezvaluit faptul ca de-a lungul anilor producatorii de tigari au crescut in mod deliberat continutul de nicotina din tigari pentru a va face mai depedenti de acest viciu !

Stiu. Si au reusit.

Ahaaaaa, deci nu sunt singurul ex-fumataur 01.01.2003, ex 3 pachete pe zi (adica nu ma incurcam, o faceam cu pasiune). Uneaori, noaptea, mai visez ca pipez cate o tigara. Ma trezesc plin de regrete.

fumez de 10 ani, am stat o perioada de 5 luni fara, da' acuma-i urata rau treaba. Nu ma pot lasa, si nu tine de vointa, pt ca am incercat sa stau o zi fara si simteam dureri in piept, deci din dependent psihic, am ajuns dependent fizic.

Am cerut ajutorul medicului, si m-am inscris la un curs gratuit online... Sper sa reusesc.

(Astazi mi-am cumparat un pachet de ASSOS la doua si ceva p.m., si mai am 3 tigari in pachet.)Urat, urat de tot.

la ce curs te-ai inscris?

http://www.fumat.ro/curs/index.php

multumesc.

Sa cresti mare!

Im permit sa imi spun si eu parerea....

Cel mai bun mod de "a renunta" la ceva este constientizarea. Si in cazul fumatului poti incepe cu atentia asupra senzatiilor (fizice) pe care le ai cand fumezi. Poti sa dedici o tigare dintr'un pachet acestui nou mod de a fuma. Ideea e sa iti amintesti ca scopul nu este sa renunti ci sa simti, sa fii atent in timp ce fumezi.
Daca nu ai vointa de a face un lucru inseamna ca "privirea" ta nu e suficient de clara....

Gaură-n buget, plămâni...astea sunt consecinţele.

Să vă gândiţi că la fiecare fum a-ţi bătut un cui la copârşeu , moartea cu coasa nu mai are mult şi vă face o vizită

Dacă nu e iar la bere, mai nou aşa am văzut.

Acest topic a fost editat de Colimator: 31 Jan 2007, 05:30 PM

Te intreb si eu, vorbesti din experienta?

Nu sunt fumator (si nici nu am fost) daca la asta te referi. Dar am simtit pe pielea mea efectele observarii in anumite momente "critice"...

Eu cred ca, in viatza fiecarui om, exista un moment oportun pt receptionarea mesajelor ce ii sunt transmise din exterior. Mesajul neperceput in sensul in care a fost transmis, a picat intr-un moment nepotrivit.
Si asta o spun din experienta.
M-am apucat de fumat, la 17 ani. Dintr-o joaca ce mai tarziu a devenit obisnuinta, apoi... dependenta. La 38 de ani, fumam deja doua pachete pe zi, la 42 ma trezeam de nenumarate ori aprinzand o noua tigare cand anterioara era inca pe sfert si fumega pe scrumiera. Nu mi-am propus niciodata sa ma las pt ca stiam ca nu o voi putea face.
Sa va povestesc despre teorii, discutii, analize pe marginea acestui viciu?... Despre metode ce au incercat sa-mi fie insuflate?... N-ar avea sens, as umple pagini intregi si ar fi fara rezultat. Intotdeauna aveam argumente pt tot ce mi se prezenta concret (gen: tanti Gica a fost sudorita, a fumat Marasesti cate 3 p/zi si-a murit la 89 de ani de la o fractura la sold... sau... sotul colegei mele, la 38 de ani, anti tutun o viatza si pilot de meserie, in 2 luni a facut cancer pulmonar si s-a dus).
Am tot citit postarile voastre si mi se demonstreaza pentru a nu stiu cata oara ca, de pe margine si in necunostinta de cauza, se vorbeste foarte usor. Citesc sfaturile nefumatorilor pt fel de fel de metode de renuntare si zambesc. Citesc si concluziile celor ce s-au lasat si-i felicit in gand.
Parerea mea este ca totul tine de vointa, si credeti-ma, se poate.
Se poate sa-ti spui NU atunci cand intinzi mana, se poate sa bei o gura de apa atunci cand ai trage un fum, se poate sa te joci cu creionul pe o hartie atunci cand, de obicei, te jucai cu o tigare.
Totul este sa primesti mesajul exterior la momentul cand esti pregatit sa-l receptionezi corect si sa-l raportezi la ceva foarte important din viata ta.
In martie, fac 3 ani de cand m-am lasat de fumat. Am crezut ca la orice pot renunta pe lumea asta numai la fumat nu.
Sunt mandra de mine si nu ma gandesc decat la cum am putut sa ma autodistrug atatia ani.
A fost suficienta o singura fraza, scurta, spusa de o prietena (nefiind insa prima data) dar la momentul oportun, am bagat bricheta in pachet lanag cele 10 tigari ramase, am spus: "din acest moment...." si... s-a intamplat. Nu era nici data de intai a lunii, nici ziua de luni, nici macar prima ora a zilei... Era ora 10, dupa ce fumasem pana atunci jumatate de pachet de tigari la 3 cafele.
Asa ca, bafta celor ce isi doresc sa se lase!
Si ascultati o ex-fumatoare: SE POATE!

( nu-i asa?)

Acest topic a fost editat de Papadie_62: 1 Feb 2007, 06:20 PM

Aaa, deci are 0.00% relevanta ce ai spus mai sus...

Pe mine m-ai impresionat . Si cred ca ai dreptate in sensul ca am mai auzit cazuri de fumatori super inraiti care s-au lasat brusc si definitiv , influentati de ceva care pana atunci ii lasa rece.

Stii, Toxic, nu am scris decat ca sa impartasesc o experienta, din proprie experienta.
Nu dau sfaturi si nu fac teorii transformandu-ma in lup moralist, pt ca inca imi este vie in amintire atitudinea pe care o aveam eu cand mi se etalau dezavantajele.
Insa am sa sustin toata viatza, si foarte patrunzator privind in ochii celor ce sustin ca nu, ca SE POATE!


Acest topic a fost editat de Papadie_62: 1 Feb 2007, 09:54 PM

Eu stiu ca se poate , dar uite ca am 2 fumatori in familie. Amandoi fumeaza aproape un pachet/zi . Unul nu si-a propus vreodata sa se lase , cred ca nici nu i-a trecut prin cap. Iar celalat ( adica sotul meu )se lasa de nu stiu cate ori pe an Eu deja aproape ca nu mai am speranta cand vad de cate ori se lasa si se reapuca.

Acest topic a fost editat de toxic: 1 Feb 2007, 10:01 PM