Sere, nu conteaza cate kile ai. In primul rand, inainte sa-ti stabilesti 'cata' apa, pur si simplu incearca sa bei mai multa decat bei acum. Daca-ti propui sa bei xL pe zi, o sa reusesti doua-tri zile, apoi ti se ia de program, crede-ma (am incercat si eu). era o vorba pe la noi, incetul cu incetul se fabrica otetul
. Eu beau o cana de apa prima data cand ma trezesc sa merg la baie, chiar daca nu mi-e sete, am o cana pregatita de cuseara, cana cat mai mare
. O dau pe gat si ma culc la loc. Apoi de cate ori ma aflu pe langa o chiveta mai bag o cana cat de mare de apa. Si sigur ca se aduna, adica mai mananci un fruct, o supa, mai bei un laptic, un ceai samd. uite na cum ma faci sa-ti destainui toate secretele mele
.
LINICA, eu n-am avut asa ceva, sau cel putin nu a fost diagnosticata. Recomand cat mai mult sex, fara gluma, face ff bine la ten.