Teama, cea de toate zilele |
Bine ati venit ca musafir! ( Logare | Inregistrare )
Ideea acestui forum nu este de a starni polemici intre cei ce cred si cei ce nu cred in astre, in Dumnezeu, in terapii naturiste, in miracole sau in ghicitul in palma.
Pragul acestui forum poate fi pasit de oricine, fara nici o exceptie, dar cei care nu sunt de acord cu ideile sau marturisirile celor care posteaza aici, sunt rugati sa se abtina in a face comentarii malitioase, sau contradictorii. Aici ne dorim sa avem coltisorul lipsit de orice stres, iar scopul real ar fi acela de a-i ajuta pe cei din jurul nostru sa se simta bine, ba chiar sa gaseasca solutii catre iesirea din situatii disperate - de ce nu?
Teama, cea de toate zilele |
24 Nov 2003, 08:43 PM
Mesaj
#1
|
|
Cea Mai Impaciuitoare Forumista din 2003 Grup: Moderator Mesaje: 2.395 Inscris: 25 April 03 Forumist Nr.: 240 |
Cred ca e foarte important sa stim sa ne controlam temerile cu care ne luptam atat de des. Cred ca numai lucruri bune se vor intampla atunci cand reusim. Si nu e greu. Hai sa ne dam o sansa.
Se spune ca la baza oricarei negativitati sta teama. Zi de zi, ne infruntam cu temeri care ne influenteaza viata la nivele nebanuite. Teama poate duce la anxietati, ne poate face sa renuntam inainte de a incerca, ne paralizeaza uneori (de multe ori...), ne face sa ne pierdem increderea in noi si in altii... Teama de esec, de "ce zice lumea", teama ca vom fi respinsi, teama ca nu suntem suficient de buni, teama ca vom fi inselati/raniti... Nu mai continui lista, va las pe voi sa va scrieti aici temerile cu care va confruntati zilnic, si poate reusim sa le spulberam. -------------------- Life is what happens to you while you're busy making other plans.
"An eye for an eye makes a blind world" - Ghandi |
|
|
24 Nov 2003, 09:08 PM
Mesaj
#2
|
|
Debutul Fulminant Grup: EmailInvalid Mesaje: 2.165 Inscris: 12 September 03 Forumist Nr.: 757 |
Bun topic, Misti...
Pai ce as adauga este ca: a) s-a dovedit ca anxietatea prelungita da in cele din urma in ...depresie (lasand ulcerele la o parte); b. patternul mental de a vedea partea negativa a lucrurilor pare a fi mai "omenesc"/"natural" decat cel al celor putini dar fericiti, care vad partea pozitiva a lucrurilor...prin urmare trebuie sa interveniti activ, sa va fortati spre dezvoltarea unui pattern mental axat pe latura pozitiva...; c) eu lunile astea le-am pierdut dezvoltandu-mi un fel de strategie de lupta contra cinismului crunt care pusese stapanire pe mine in ultimii ani...parte din strategie implica focusarea incrancenata pe latura pozitiva a lucrurilor... d) participarea pe Han...face bine la cerebel... e) sa-nchei cu citatul pe care l-am gasit aseara: Most negative or self-defeating thoughts are related to things that are either beyond our control at that moment or are not worth our energy. Terry Orlick |
|
|
Versiune Text-Only | Data este acum: 30 April 2024 - 05:00 PM |