Clubul Nefumatorilor Fericiti |
Bine ati venit ca musafir! ( Logare | Inregistrare )
Clubul Nefumatorilor Fericiti |
13 Nov 2010, 07:46 PM
Mesaj
#1
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.499 Inscris: 18 April 04 Din: Romania, Tulcea. (Dar, oare cine sunt si unde ma aflu?) Forumist Nr.: 3.133 |
Va invit in aceasta casuta, cu mic, cu mare, nefumatori, fumatori, fosti fumatori, viitori nefumatori, sa discutam orice legat de cum este viata ca nefumator fericit. Putem povesti orice legat de tigari, de fumat. Ba mai mult, in acest club actualii fumatori vor primi sustinere pentru a deveni nefumatori fericiti. Pe mine ma intereseaza, de exemplu, ce pot face pentru a-l ajuta pe sotul meu sa se lase de fumat si copiii nostrii sa nu se apuce de fumat.
Ati ajutat pe cineva sa se lase de fumat? Cum ati procedat? Daca sunteti fosti fumatori, ce v-a determinat sa deveniti fumatori si apoi iar nefumatori? Cum ati reusit sa va lasati de fumat? Sunt foarte multe de spus pe aceasta tema. Va astept cu mare drag aici. -------------------- |
|
|
17 Nov 2010, 10:31 PM
Mesaj
#2
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.499 Inscris: 18 April 04 Din: Romania, Tulcea. (Dar, oare cine sunt si unde ma aflu?) Forumist Nr.: 3.133 |
Aici am gasit inca un mesaj pe care am simtit ca trebuie sa-l aduc aici.
Iata mesajul: "...Incearca sa ramai in moment, in acuma, cu toate simturile. Stiu ca gandurile iti zboara de la trecut spre viitor si inapoi. Ramai pentru o secunda in corpul tau, in momentul asta. Inchide ochii, respira adanc si bucura-te ca esti tu. Fa ceva pentru tine in momentul asta de acum. Miroase o floare, inchide ochii si bucura-te de adierea vantului pe fata, fa-ti ordine in camera constientizand fiecare lucru: care e rolul lui? in ce pozitie sta? Invata sa te iubesti. Adu-ti aminte de cineva pe care l-ai iubit mult. O persoana, un animal. Concentreaza-te pe el si pe ce simti in inima, caldura aia care te inunda. Ramai acolo si inlocuieste persoana/animalul cu imaginea ta. Ramai asa pentru cateva secunde. Vezi cat de mult te iubesti? smile.gif Fa exercitiul asta pana cand a te iubi devine o obisnuinta, ceva de la sine inteles. Si cadva o sa te iubesti atat de mult incat n-o sa mai vrei sa te ranesti cu fumul unei tigari sau stresul cauzat de o relatie instabila. " Multumesc, Wulfenia! -------------------- |
|
|
Versiune Text-Only | Data este acum: 13 May 2024 - 09:17 AM |