Right Brain/left Brain, voi puteti ? Optiuni

[moni]

In timp ce stati la birou ridicati piciorul drept in aer si miscati-l circular in sensul acelor de ceasornic. Luati o foaie si scrieti cifra 6 .Puteti sa faceti asta fara sa schimbati sensul miscarii piciorului? Eu am incercat si nu pot..is it just me ?

[halcyon_lll]

Si acum un nou exercitiu, inspirat din tehnica Lamaze. Primul lucru, va cumparati o cantiate ce depaseste 2 litri de lichid, de preferabil bere sau suc. Se consuma absolut toata cantitatea de lichid, fara a vizita toaleta. Se asteapta momentul chemarii naturii, si atunci, se executa urmatoarele: cu spatele intins la un perete, facem un unghi drept cu picioarele. Cand sa ajuns in aceasta pozitie, se executa tehnica de respiratie, adica se inspira pe nas, se respira pe gura, intr-un ritm continuu si alert, contractand in acelasi timp si muschii bazinului. Cu mainile intinse in fata, se executa miscari de forfecare, de sus in jos si invers, cu palmele indreptate spre sud. Multa bafta. Se recomanda continuarea exercitiului atata timp cat ne permite vezica. Bafta ...