Opt romani din zece beau cafea cel putin o data pe saptamana

Un studiu realizat de firma romaneasca de cercetare a pietei Daedalus Consulting arata ca 83,6% din persoanele adulte consuma cafea cel putin o data pe saptamana. Femeile beau cafea intr-o proportie mai mare decat barbatii (86,0% femeile, fata de 80,6% barbatii), iar persoanele mai in varsta consuma renumita licoare intr-o proportie mai mare decat cele tinere (86,1% persoanele peste 30 ani, fata de 77,7% persoanele cu varsta intre 18 si 30 ani).
Dintre tipurile de cafea prezente pe piata, cafeaua naturala detine partea leului. Astfel, 74,3% din populatia adulta consuma cafea, 13,7% capuccino si 12,8% cafea instant.
Cafeaua naturala si cea instant sunt consumate fara zahar de 18,6%, respectiv 14,5% din persoane. Interesant este ca doar 50,2% din consumatorii de capuccino adauga zahar la acesta. Majoritatea celor care indulcesc cafeaua utilizeaza o lingurita sau mai putin de indulcitor. In medie, se adauga mai mult zahar la cafeaua instant decat la cafeaua naturala.

Sursa: Gabriela Ples, Gardianul.ro.

Daca beau mai mult de o cana de cafea pe zi mi se face rau Asa ca beau cola cand simt ca mor de somn Incerc sa beau mai mult cola light --> cica e mai "sanatoasa"
Cand beau cafea, nu pot sa beau cafea neagra --> mi se face rau Asa ca beau capucino sau ness da si ala cu masura --> mi se face rau
Is cam sensibila stiu

Eu beau cafea foarte, foarte rar.
Cu vreo cativa ani in urma am baut un ness frape, facut cu coca-cola. Eram in vizita la niste prieteni. Cand am ajuns acasa tremuram de nu-mi venea sa cred. Cand iti povesteste cineva e una iar cand ti se intampla pe pielea ta, e alta. De atunci, mi-am zis: "Ce-mi trebuie mie cafea?"
Nici eu nu stiu cum rezist. Am facut atat de multe nopti albe si va asigur ca nu am baut nici un strop de cafea. Nu am luat absolut nimic!! Nici cafea, nici altceva.

Ce are in plus de celelalte?

Si eu beau enorm de multa cafea, cu atat mai mult cu cat e o solutie de facilitate, la birou fiind gratis si la discretie...
In facultate nu am baut mai de loc, nici macar in sesiune, m-am "dat insa pe brazda" in stagiatura, unde se obisnuia asa ceva...
Problema mea este insa cea ca nu prea mai isi mai face efectul, daca sint somnoros inainte de a o bea, tot asa si raman dupa aia... sufer deci de un fel de "alcoolism cronic", varianta "cafea"

Beau si-mi place

Beau doua dimineata si una mare dupa-masa. Le fac tari: cate 5 lingurite la ibric. Daca le combin cu ceai negru efectul dureaza mai mult.

Nu mai beau cafea de vreo 4 ani. Si inainte..... o doamne, o adoram, nu concepeam sa fumez macar o tigara fara o gura de cafea. Beam cam jumate de litru pe noapte (in noptile in care eram de servici). Pana intr-o noapte in care am atipit Si m-am trezit cu niste palpitatii.... mama ce m-am speriat. Si de atunci mergeam la servici cu sticluta de jumate cu cacao cu lapte (ce mai radeau colegii de servici de mine...). Si apoi nu mi-a mai trebuit.

Ador cafeaua si o consum din clasa a VII-a, in cantitati din ce in ce mai mari. Am inceput prin a bea lapte cu cafea, iar apoi cantitatea de lapte a scazut si ntr-un final a disparut. Am incetat de aproape un an sa mai numar cestile de cafea pe care le beau intr-o zi. Cert este ca cel putin cand sunt acasa nu am niciodata ceascuta de cafea goala... fac plinul ori de cate ori e nevoie.Si bineinteles ca am un intreg ritual legat de preparatul 'potiunii magice'. Pe cat posibil o prefer din boabe proaspat macinate -> are o aroma... Cand pun cafeaua in aparatul expreso, nu uit sa adaug cateva boabe de sare(poate ca suna ciudat, dar va asigur ca rezultatul e excelent), iar ca indulcitor nu folosesc zahar ci miere(si nu apelez la pudra de cafea sau lapte condensat). Din cand in cand mananc putina ciocolata cand imi beau cafeluta-> efectul e grozav: cafeluta pare mai amaruie, iar ciocolata mai dulce, adica exact cum trebuie sa fie ambele.
Cat despre efectele negative ale cafelei...usoare palpitatii din cand in cand, dar tinand cont de faptul ca sunt hipotensiva(in ciuda cantitatii mari de cafea pe care o consum zilnic) s-ar putea spune ca in cazul meu cafeaua ajuta . Si nu am probleme cu somnul, ba chiar din contra, uneori dorm mult mai bine dupa ce tocmai mi-am terminat cafeluta.

Cafeaua n-are efect asupra mea. Beau cafeaua si adorm imediat
Ultima data am baut 5 cani mari de cafea. Trebuia sa stau treaz noaptea si mi-am zis ca daca beau atatea (cu o zi inainte bausem 3), poate isi face efectul...
O ora mai tarziu puteai taia lemne pe mine.

Cafeaua-i buna...cu limitare. La un moment dat si eu beam cafeaua ca pe apa,insa mi s-a facut rau si am renuntat. Dupa un an jumate am revenit...
Acum beau ness, insa efectul nu se mentine decat o ora sau doua... stiu ca este nociv dar sper sa ma ajute la invatat... am descoperit ca somnul e mai bun.
In anumite cantitati si in asociere cu anumite substante,cafeaua poate fii utila.

Vara asta in Creta ! Caldura mare 40-45 grade Celsius.Vizitam niste ruine ale unei cetati in Rethymnon .Eu ,sotul ,nasa si fata ei. Soare pretutindeni ,deshidratare maxima desi umblam cu sticla de apa dupa noi. Poposim pentru un pic de relax la o terasa pe malul marii .adie si briza, uf, ce bine! Cerem fiecare cate un frappe in afara de tinara generatie care nu serveste asa ceva.Bem tot,pina la fund,cu nesat.Deja suntem fresh.Ajungem la masina .Pornim inapoi spre Heraklion .In masina nu mai rezist si le zic ,bai,mie mi-e rau ! Nu palpitatii ,dar o stare de iminenta a unei tahicardii.Un soi de anxietate. Ceilalti ,sotu si nasa ,si noua ! Dar nu am vrut sa-ti spunem sa nu te speriem.
Concluzie ,astia cred ca pusesera 3 lingurite pe putin de ness de cea mai buna calitate ,sa se trezeasca si ruinele ,darmite turistii .Iar la halul ala de deshidratare va dati seama ce concentratie avea cofeina in sange.
In concluzie ,daca nu stiti cu ce cafea aveti de-a face si aveti si stomacul gol si deshidratare ,nu va jucati cu inima voastra ,chiar daca va stiti hipotensivi sau mai stiu eu ce .Luati o gura ,maxim doua dintr-o cafea ,chiar daca-i cu lapte,frisca si multe chestii combinata si apa multa sa va refaceti echilibrul hidric si de saruri minerale.Altfel ,riscati!

Chiar cand 'rasfoiam' subforumul acesta imi pusesem paharul cu cafea (expresso) langa calculator si vroiam sa citesc un mesaj.. o miscare imprudenta si din pahar, cafeaua s-a varsat pe masa (bine ca nu si pe tastatura ). Mi-am propus eu sa nu mai beau asa multa cafea dar chiar asa??

Ce efect?

Cred ca efectul Shakin Stevens !

Cred ca aveam vreo 12 ani cand am incercat sa vad ce gust are cafeaua. Era asa amara ca nu mi-a mai trebuit si altadata. Ma simt foarte bine si fara, iar cand ma apuca somnul prefer sa merg sa dorm decat sa ma droghez.

Ca orice substanta care intervine asupra sistemului nervos sau endocrin, cafeaua poate fi considerata un drog( mai bine spus, cafeina); insa nu se poate afirma ca "te droghezi" daca bei cafea...
Just for the record... cafeina este utilizata si in scopuri medicale...


// Discutia continua la http://www.hanuancutei.com/forum/content/Corpul-Uman-Sanatate-si-Mister/6115/http-www-hanuancutei-com-forum-index-php-showtopic-6115/

Acest topic a fost editat de Mihai: 6 Sep 2005, 04:34 PM