Insolatia
Plaja, valuri, soare si dintr-o data, o senzatie de ameteala. Expunerea indelungata la soare din dorinta de a te bronza rapid
are ca efect atat arsuri ale pielii, cat si insolatia care poate sa strice atmosfera de vacanta. Cine sa fie de vina? Radiatiile solare sau cel care nu stie cum sa profite de ele?
Radiatiile ultraviolete sint de 3 tipuri: A, B si C, ele actionand in mod diferit asupra pielii.
Radiatiile A sunt cele mai nocive. Ele au puterea cea mai mare de penetrare in profunzimea pielii si produc imbatranirea acesteia.
Radiatiile B sunt cele care produc arsurile solare si insolatia.
Radiatiile C sunt mai putin importante pentru om.
In conditii obisnuite, expunerea la soare produce o pigmentatie a partilor descoperite prin cresterea unui pigment melanic, substanta care determina coloratia bruna-aramie a pielii, asa numitul bronz.
Expunerea la soare trebuie facuta progresiv, incepand cu cateva minute zilnic, dimineata si dupa-amiaza, evitand perioadele de la mijlocul zilei, foarte fierbinti si agresive.
Pentru a preveni insolatia, acoperiti-va capul cu palarii sau alte accesorii de care piata abunsa in aceasta perioada. Pentru prevenirea deshidratarii, consumati cel putin 2 litri de lichide pe zi. ( cat mai putin alcool) .
Evitati sa consumati alimente cu un continut crescut de grasime , inainte de a merge la plaja.
Primul ajutor in caz de insolatie:
-cefaleea (durere de cap): 1 tableta Paracetamol/Aspirina de 2, 3 ori/zi sau Pacsim ( contine paracetamol, aspirina si cafeina- 1tb/ zi
- dusuri nu foarte reci, dese
- lichide dulci acrisoare
- greata: 1 tb. metoclopramid
- persoana afectata va sta se stea intinsa intr-o camera racoroasa, intunecoasa.
In cazul in care starea pacientului se agraveaza trebuie dus de urgenta la medic.

Scuze

Ce inseamna insolatie??

Sorin.

INSOLÁŢIE, insolaţii, s.f. 1. Stare patologică provocată de expunerea îndelungată a corpului la acţiunea razelor solare şi care se manifestă prin febră, dureri de cap, ameţeli, greaţă, delir etc. (putând duce la moarte). ♦ Vătămare provocată pomilor tineri prin excesul de căldură. 2. Iluminare a unei suprafeţe de razele solare. 3. Tratament prin expunere la soare. – Din fr. insolation, lat. insolatio.(Conform Dictionarului Explicativ al Limbii Romane)

Scuze ca n-am inteles definitia Te referi la heat hyperpyrexia ??


Sau la dehydration Amandoua seamana, dar trebuie tratate diferit!!

Sorin.

Sorin ma refeream la sunstroke, explicata la punctul 1 din definitie. Ar fi trebuit sa las numa acel punct
pentru ca era relevant in context, sorry.
Am vorbit si despre deshidratare, complementar.

ps

Nu am gasit explicatia pentru " heat hyperpyrexia", inca .

collapse caused by exposure to excessive heat

Asta inseamna heat hyperpyrexia sau similar heatstroke!!

In asa caz corpul trebuie racit imediat, indiferent de metoda!!

Sorin.

Cautam asa un subiect, ca a venit vara si ma cam bate soarele in cap, uneori.

Cautand diverse chestii, am aflat ca poti sa ai exact aceleasi simptome si din cauza caldurii excesive, in general, munca (fizica) in conditii de caldura excesiva, mai ales pentru persoane care nu sunt obisnuite cu asa ceva. Combinate cu caldura, umiditatea ridicata a aerului (?) sau cu lipsa de aerisire maresc riscul de soc hipertermic.

Gradele sunt diferite, de la usoare ameteli si dureri de cap, pana la schimbarea culorii tegumentelor (palid, sau chiar albastriu), cu pielea uscata sau acoperita cu o transpiratie lipicioasa si pierderea cunostintei.

Si ei zic, in cazurile astea, hidratare si racorire.

Olaf..gradul de umiditate in aer nu are legatura!

Sunt doua lucruri diferite...dezhidratarea ( lipsa de lichide ) sau heatstroke care inseamna expunere la caldura extrema...prin expunere la caldura externa sau prin cresterea caldurii corpului prin un efort fizic nemoderat!

Sorin.

ps. a doua faza e mult mai periculoasa

Pai da, dar de multe ori apar amandoua, avand in vedere faptul ca al nostru corp (maamaaa ce cacofonie am evitat ) foloseste apa pentru racire
Iar pentru umiditatea din aer, nu prea stiu ce explicatie sa dau, este ce am citit. Ma gandesc la faptul ca este posibil ca umiditatea mare a aerului sa impiedice intr-o oarecare masura evaporarea transpiratiei si racirea corpului.

Prietene.....nu are legatura una cu alta....de multe ori cei dezhidratati sunt unii care tocmai lucreaza sub aer conditionat!

Dezhidratarea nu e functie de grad de caldura...e functie de lipsa de lichid....nu mai stiu cum sa explic...poti sa stai pe malul marii la 45 de grade, sa bei destul si nu ai probleme. Pe cealalta parte poti sa stai la racoare, sa nu bei destul si sa dai de bai. Daca o sa am chef poate am sa detaliez alta data unde gresesc cei ce ajung in aceste faze!

Cealalta faza e mult mai grava din cauza ca in ciuda lichidelor din corp, acesta supra expus la caldura trece de limita in care se poate racori.

Deci nu au legatura una cu alta. Iar umiditatea nu are legatura, decat in cea ce se intampla sub brat sau in bacanci!

Sper ca am fost mai clar de data asta!

Sorin.

Sorin, EVIDENT ca pot aparea separat. DAR intr-o oarecare masura, se influenteaza una pe alta.
In sensul ca o persoana expusa la caldura mare este predispusa la deshidratare, iar o persoana deshidratata este predispusa la soc hipertermic. Din cauza asta, de multe ori apar impreuna. Din cauza asta se recomanda ca persoanele in soc hipertermic sa fie hidratate si racite in acelasi timp.
Sper ca de data asta mi-am expus un pic mai clar punctul de vedere.

Acum daca stai in frigider si nu bei nimic trei zile, doar n-o sa mori de caldura

Si inca ceva "desteptule".....in majoritatea tarilor se anunta gradul de umiditate pt. cei ce sufera de probleme pe caile respiratorii.....parca inveti ceva legat de medicina, dar se pare ca nu aia umana

Deci incearca data viitoare in alta parte......

Sorin.

Sorin, Axel avea dreptate. Nu este vorba de umiditate in sine, ci de chestia aia cu "feels like". O atmosfera umeda pare mult mai calda decat una uscata.

Olaf!

Sorin, tie iti piere cheful sa explici, dar mie mi se pare ca n-ai explicat, si chiar as vrea sa inteleg mecanismele. Imi formasem o imagine care parea plauzibila. Imi spui ca n-am dreptate. Ok, dar spune-mi si de ce. Este evident de ce penicilina n-ajuta un mort, dar nu mi se pare evident de ce apa nu ajuta un "incins" .

Hai ca va zic eu cum e cu umiditatea si caldura, ca doar ne educa astia zilnic pe timp de vara.
Si pe urma decideti voi care ati avut dreptate sau nu, dar fara sa va certati ca n-are rost. Beti o bere si va racoriti, fratilor. Doar aveti grija ca berea racoreste insa nu hidrateaza.

Cand e cald si umed, umiditatea incetineste procesul de evaporare al transpiratiei, care transpiratie este necesara pentru reglarea temperaturii corpului.
Alt efect al umiditatii - respiratia e ingreunata cand e umed si duce la dureri de cap si tensiune marita, oricat de tare incerci sa nu depui efort. Este periculos pentru toata lumea, dar mai cu seama pentru batrani, copii si cei ce sufera de astma.

Si uite aici un link care indica ce trebuie facut in cazul diferitelor simptome.

Mai sus am facut o gluma, dar e foarte serios ca trebuie bauta apa cand este cald afara si nu racoritoare, sucuri de fructe, cafea (fie ea pe gheata), bere. Mai ales produsele cofeinizate trebuiesc evitate, pentru ca au un efect diuretic si cauzeaza eliminarea fluidelor, ducand la deshidratare mai usor.

Misti

Sorin, Si lichidele alea din corp unde se evapora?

Sorin

Mihai...am gresit cu ceva?? Pana acum se pare ca m-am tinut de cuvant

Mai tii minte?????

Sorin.

Ca sa facem putina ordine dupa ce mesajele de la "Perle" au fost sterse:

Lichidele din corp ies prin piele la suprafata acesteia prin un proces fiziologic.

Aceste lichide ajunse pe piele ( prin transpirare ) se evapora in aer.

Evaporarea lichidelor de pe piele in aer, e un proces fizical.

Nu odata am gresit in exprimare....si sigur am sa mai gresesc si in viitor Dar aici nu suntem la un thread legat de limba Romana, ci la Survival!!

Asa ca va rog ca in continuare, daca aveti ceva de comenta in legatura cu modul meu de a ma exprima, s-o faceti pe private!!

Asa e si pe aici . 35 de grade se simt ca 42 . Caldura umeda e mult mai greu de suportat decat caldura uscata ( pt motivele pe care le-a spus Misti). Asa e in Creta de exemplu. Oare de ce e in Creta caldura uscata ca si ei sunt inconjurati de apa? Stie cineva?Curentii de aer??

Ti-as raspunde, dar mi-e "frica" sa nu fac iar o gafa si sa ajung la

Dar sigur ai sa primesti un raspuns de la experti...............

Sorin.

Nu cred ca ti-e frica
Te-am vazut agatat de o franghie de niste stanci

Nu..n-am fost eu cel din poza....asa ca tot mi-e frica

La prostie m-am referit

Sorin.

ps. ai grija cu cine vorbesti....sunt multi cu doua fete pe aici, ca sa nu zic c****!!

Am priceput . Deci soarele e dusman, nu e prieten

Axel, de ce e draga caldura uscata in Creta?

Nu stiu. Eu nu m-am dat niciodata mare ca as stii. Intreaba-l pe cel care s-a dat rotund in aceasta privinta.

Tu traiesti in Creta?

Dar nici nu e nevoie.

www.weather.com

Nu....nu stau acolo, dar am fost odata

Sorin.

Next................

Sorin.

Ce efect are iaurtul pe pielea arsa (inrosita) de soare?

Calmeazza pielea arsa datorita fermentilor activi..... dar iti recomand cu incredere sa folosesti o crema (de firma) dupa bronz; pentru ca pe langa vitamina E mai are si alti componenti care iti hidrateaza si calmeaza pielea arsa.

In plus iaurtul dupa ce se usuca se indeparteaza mai greu si nu are un miros chiar placut.

Si eu am mers tot pe varianta crema, n am incercat niciodata iaurt, insa i am auzit pe multi ca l folosesc pe cel din urma si eram curioasa ce efecte ar putea avea...

Raman de crema si eu atunci, multumesc AmonRa

Iaurtul era cea mai la-ndemana si ieftina solutie in vremurile cand nu existau creme si alte alea alea, adica inainte de '89, iar unii prefera sa ramana la acea metoda traditionala.