Dieta |
Bine ati venit ca musafir! ( Logare | Inregistrare )
Dieta |
26 Aug 2004, 04:11 PM
Mesaj
#1
|
|
Haiduc Grup: Musterii Mesaje: 76 Inscris: 16 July 04 Forumist Nr.: 4.084 |
M-am uitat sa vad daca a discutat cineva de chestia asta spinoasa . Nevasta a venit la mine intr-o zi si mi-a zis ca "ma simt grasa si urata" . Adevarul e ca mancarea de aici si statul pe scaun nu ne-au ajutat pe nici unul la cantar. S-a apucat nevasta de dieta, convinsa fiind de o colega cam trupesa care a slabit mult cu south beach diet. Dupa o saptamana am zis sa incerc si eu, ca ma cam strangeau pantalonii. Cel mai nasol a fost sa renunt la bere, da' nici un pahar de vin nu-i rau . Prietenii mei din Ro m-au luat nitel in ras, ca m-am dat la "chestii muieresti" ( ce-r fi alea?), insa acum constat ca se strange cureaua de la saptamana la saptamana - la modul bun. Voi ati tinut dieta vre-o data?
|
|
|
29 Sep 2004, 12:30 PM
Mesaj
#2
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.008 Inscris: 15 January 04 Forumist Nr.: 1.834 |
Chatonel, e o nimica toata ce ai tu de facut. Bun inceput de incurajare, nu-i asa?
Cu cateva zile in urma am vazut un documentar despre un tip care avea 168 de kilograme. Intr-un an de zile a slabit 64 de kg. Uimitor. Mai uimitor insa este cat sport facea tipul. Dimineata alergari, apoi la sala, inot. La inceputul curei de slabire nu putea sa faca efort mai mult de 5 minute din cauza inimii. Slabise 20 de kg si in continuare statea prost cu moralul. Era stresat mult. abia cand a ajuns la 35 kg a inceput sa-si revina. placerea lui cea mai mare a fost cand a observat ca hainele lui vechi erau imense. La sfarsitul curei, era cu totul alt om. Nu am probleme cu greutatea, dar m-am gandit ca sportul intens nu strica. Sunt de parere ca oricata mancare sanatoasa ai manca, nu e indeajuns. Trebuie si ceva sport. Incepe de azi...de acum de cand citesti mesajul asta cu cateva genoflexiuni. Poti -------------------- din nou o zi minunata;)
|
|
|
Versiune Text-Only | Data este acum: 12 May 2024 - 03:56 PM |