Cum Va Mentineti Sanatatea?, Sport, vitamine, mancaruri fara grasime? |
Bine ati venit ca musafir! ( Logare | Inregistrare )
Cum Va Mentineti Sanatatea?, Sport, vitamine, mancaruri fara grasime? |
19 Jan 2004, 03:59 PM
Mesaj
#1
|
|
Gazda Hanului Grup: Admin Mesaje: 8.578 Inscris: 22 February 03 Din: Hanu Ancutei Forumist Nr.: 1 |
Saptamana aceasta va invit sa raspundeti la o intrebare si o dezbatere propusa de LigiaB.
Asadar, cum va mentineti sanatatea? Un subiect despre nutritie si nu numai. Faceti sport, luati vitamine, macati fara grasimi? Alte metode? Scrieti-le aici, sa se bucure si altii de ele. Astept in continuare propuneri de subiecte pentru dezbaterea saptamanii pe PM sau prin email. |
|
|
19 Jan 2004, 09:06 PM
Mesaj
#2
|
|
Batranul Cronicar Grup: Moderator Mesaje: 1.491 Inscris: 5 June 03 Din: Romania Forumist Nr.: 360 |
Cum imi mentin eu sanatastea? Pai in primul rand nu beau apa! Berea e de mii de ori mai buna. Dar nici vinul nu-i de lepadat, chiar dimpotriva!
Fructe cat mai multe: aproximativ 5 kg de mere saptamanal. Salate cel putin de doua ori pe saptamana intr-o combinatie cu un fel doi. Zilnic ciorba! O data pe saptamana, (de obicei miercuri sau vineri seara) mamaliga cu branza, smantana,ou, unt, cascaval. Sambata si/sau duminica , o friptura la gratar cu mujdei si mamaliguta fierbinte. Inainte de friptura, un coniac mic sau un scoth. Dupa, un vin negru teribil, de 13 %vol. Dupa vin, vin vecinele cateodata!... La un tort de ciocolata -------------------- Dincolo de inocenta e alunecare !
|
|
|
Versiune Text-Only | Data este acum: 14 May 2024 - 03:30 AM |