Trei Mese Pe Zi?, ...teoria si practica mancatului |
Bine ati venit ca musafir! ( Logare | Inregistrare )
Trei Mese Pe Zi?, ...teoria si practica mancatului |
16 Dec 2003, 01:52 PM
Mesaj
#1
|
|
Debutul Fulminant Grup: EmailInvalid Mesaje: 2.165 Inscris: 12 September 03 Forumist Nr.: 757 |
Dragilor,
...pe vremea mea era vorba ca e bine ca omu' sa aiba trei mese principale (mic dejun, pranz, cina) si doua gustari intre ele...si ca e nesanatos sa mananci in alt ritm (ex. tot timpul sa rontai ceva; opt mese in loc de trei, etc...). Pe cand am ajuns la facultace, o colega mi-a zis ca de fapt pt. stomac e sanatos sa mananci in doze mici, de mai multe ori pe zi...sa ii dai tot timpul ceva de lucru... De atunci, am mai gasit opinii si pro si contra acestei teorii. Ce credeti voi? Cum e sanatos? Ce va face sa credeti asta? Si cum mancati? Respectati regula cu cele trei mese si doua gustari? Io inca cred in regula, dar taria credintei mi s-a mai erodat de cand cu colega mentionata...iar de mancat o tin cu cele trei mese plus o gustare cateodata (doar cea dintre pranz si cina). Dati-va cu parerea... |
|
|
17 Feb 2004, 12:14 AM
Mesaj
#2
|
|
Vornic Grup: EmailInvalid Mesaje: 453 Inscris: 27 December 03 Din: Constanta Forumist Nr.: 1.628 |
@jasmine:de cand ai regimul asta alimentar,sa zic asa,ai si slabit?sau te-ai mentinut la o anumita greutate?tare mi-ai fi de ajutor daca mi-ai spune mai pe larg ce ,cum si cand mananci .eu sunt o mancoaica de felul meu,care totodata pune pe ea si o gura de suc care o bea si pe care o apuca niste pofte si o foame,numai in jurul orei asteia 11-12 noaptea...
asa ca Nico....si eu astept replyurile astea cu aceeasi nerabdare ca si tine.eu chiar sunt extrem de dezordonata in ceea ce priveste modul de a manca...ceea ce fac si eu bun cu fizicul meu,e ca mananc dimineata si ma simt in forma. -------------------- "Treat the other man's faith gently; it is all he has to believe with. His mind was created for his own thoughts, not yours or mine." Henry S. Haskins
|
|
|
Versiune Text-Only | Data este acum: 17 June 2024 - 10:51 AM |