Oboseala , Nemultumire Stress..., Care sa fie remediul ??? |
Bine ati venit ca musafir! ( Logare | Inregistrare )
Va invitam la dezbateri pe teme diverse, avand in centrul lor Omul. Domeniu umanist complex, relativ greu de surprins in ecuatii sau teorii unice, psihologia va fi si un pretext pentru a discuta despre emotii, minte si suflet.
Oboseala , Nemultumire Stress..., Care sa fie remediul ??? |
5 Jun 2004, 11:36 AM
Mesaj
#1
|
|
Haiduc Grup: Musterii Mesaje: 51 Inscris: 28 May 04 Forumist Nr.: 3.662 |
Sunt obosita … Ce pot sa fac ca dupa ce imi termin toate treburile ( in general ma trezesc intre 6.00 si 7.00 dimineata si imi termin lucrul intre 21.30-22.00) sa mai gasesc puterea de a mai citi o carte de a mai studia cate ceva care sa aiba sau nu legatura cu obiectul meu de activitate . In momentul in care am ajuns la sfarsitul unei zile cad prada unui sentiment de nemultumire care ma copleseste . Imi doresc sa stiu mai mult , sa nu ma plafonez dar daca ma apuc sa studiez ceva nu reusesc sa retin nimic .Reusesc sa fur cateva minute in cursul zilei in care citesc tot ce imi cade in mana dar asta nu ma multumeste . Vreau mai mult de la mine . In ceea ce priveste relaxarea , unde sa o gasesc ? Fiul meu doarme la ora aceea iar sotul meu este inabordabil : se uita la filme , citeste sau coase un goblen . In weekend situatia este identica.Nu reusesc sa imi gasesc echilibrul … Ce ma sfatuiti ?
-------------------- In tot ce faci , gandeste-te la sfarsit !
La Fontaine |
|
|
11 Jun 2004, 12:39 PM
Mesaj
#2
|
|||
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.499 Inscris: 18 April 04 Din: Romania, Tulcea. (Dar, oare cine sunt si unde ma aflu?) Forumist Nr.: 3.133 |
Dupa mai mult de zece ani de casnicie, pot spune si eu cate ceva ... La inceput ne certam foarte des. Eram foarte stresati, nervosi, cu toate ca in adancul sufletului regretam amandoi certurile noastre. Comunicarea este importanta. Insa trebuie avut grija sa nu fim intelesi gresit. Chiar daca avem pareri diferite, trebuie sa ne acceptam unii pe altii, asa cum suntem, cu bune si cu rele. Toti avem nevoie de relaxare. Depinde cum ne dorim acest lucru, ori singuri, ori in compania cuiva. Important este sa gasim acea relaxare. Iar atunci sa uitam de toate. Sa facem ceva care sa ne absoarba toata atentia. Daca dorim sa fim singuri, atunci sotul/sotia trebuie sa ne inteleaga si sa nu ne reproseze NIMIC. Nu este chiar atat de usor. Eu si sotul meu am reusit. Trecutul trebuie lasat in urma. Sa nu fie discutii de genul: tu asa ai facut atunci ... E bine sa te gandesti ca Dumnezeu nu-ti da mai mult decat poti duce. Pentru ca in unele clipe simti ca totul este prea complicat si ca nu stii ce ai de facut. Cu timpul, toate se rezolva. Cand esti nervos, mai bine iti musti limba si taci, decat sa rostesti unele vorbe, care apoi te vor face sa regreti. Relaxarea o poti gasi si in bratele partenerului. O clipa de tandrete, un sarut te pot face sa vezi viata cu alti ochi. Daca asta iti doresti, atunci mergi si imbratiseasa-ti sotul, saruta-l. Dar daca dragoste nu e, atunci nimic nu e. Dragostea este totul. De aici pleaca nemultumirea. Uneori iti poti gasi linistea sufleteasca in bratele sotului, fara sa fie nevoie de cuvinte. Simti cum ai scapat pentru o clipa de toate grijile si nemultumirile. -------------------- |
||
|
|||
Versiune Text-Only | Data este acum: 8 June 2024 - 02:06 AM |