Culturism, ...discutii despte culturism |
Bine ati venit ca musafir! ( Logare | Inregistrare )
Culturism, ...discutii despte culturism |
15 Feb 2004, 12:40 AM
Mesaj
#1
|
|
Vataf Grup: Membri Mesaje: 209 Inscris: 7 December 03 Din: Braila Forumist Nr.: 1.400 |
Un sport care a inceput sa intereseze un numar tot mai ridicat de romani, culturismul, a capatat amploare in ultima vreme. Practic sportul asta de ceva timp si as dori sa aud parerile pasionatilor si a altor practicanti. Ce luati: proteine, amonoacizi creatina. Ce credeti ca e mai bine sa iei? Credeti ca e nevoie de un regim special chiar si pentru amatori?
|
|
|
12 May 2004, 10:33 PM
Mesaj
#2
|
|
Haiduc Grup: Musterii Mesaje: 54 Inscris: 11 May 04 Din: Arad Forumist Nr.: 3.460 |
Sincer sa fiu ma duc si eu la o sala cam de un an de zile (perioada asta de un an a mai fost presarata cu cateva pauze). Am mai facut sport si inainte si pot sa zic ca aveam o musculatura destul de bine definita din perioda anterioara. Am luat si ceva proteine, dar nu prea vad nu stiu ce rezultate. Nu prea pun masa pe mine. Nici de ingrasat nu ma ingras, sunt cred ca un mezomorf, dar si masa o pun destul de greu (mai ales ca o buna perioada de timp nu luam nimic, decat alimentatia de acasa). In fine, culturismul e ok, daca nu exagerezi si daca iti sti limitele. NU e bine sa incerci sa sari calul niciodata.
-------------------- De la sublim la ridicol nu este decāt un pas. (Napoleon)
|
|
|
Versiune Text-Only | Data este acum: 14 June 2024 - 06:43 AM |