Mi s-a stricat masina.....
1. Ooooo - innebunesc - alti bani, alta distractie!!!
2. Nu-i nimic. Ma duc la servici cu bicicleta si in felul asta economisesc bani de benzina si fac conditie fizica.
Care dintre raspunsuri vi se potriveste cel mai bine? Reusiti sa mergeti mai departe cu usurinta cand apare o situatie neplacuta sau grava? Va spuneti ca toate se rezolva pana la urma?
O sa folosesc un sablon care nu ma incanta in mod deosebit dar care se potriveste aici: vedeti jumatatea plina a paharului?
Cat de important e pentru voi a gandi pozitiv? Atitudinea pozitiva e pentru voi una constienta, un atribut al temperamentului sau al felului de a fi al fiecaruia?
Ciudat...eu trec prin ambele situatii: intai prima, apoi a doua Iar paharul acela nu cred ca toata lumea il vede la fel, indiferent de situatie...uneori e plin, alteori gol si intr-un fel chiar mi se pare normal. Adica, e usor sa vezi lumea in roz cand n-ai decat cer senin deasupra, dar sunt curioasa cat de multi oameni reusesc sa-si pastreze zambetul pe buze si atunci cand au cu adevarat probleme. Chiar nu mi se pare normal sa gandesti chiar tot timpul pozitiv, uneori e bine sa mai scapi de 'energiile negative', nu doar sa ti le reprimi sub o mina fericita.
Parerea pe care o are majoritatea oamenilor e ca trebuie sa ne 'educam' sa vedem partea buna a lucrurilor. Insa parca o persoana nu neaparat pesimista, dar nici optimista, vede mai bine realitatea, situatiile asa cum sunt ele de fapt, e poate un pic mai bine pregatita pentru viata. Pe scurt, mi se pare ok sa gandesti pozitiv atata timp cat vine natural; atunci cand deja te fortezi sa faci asta e oarecum inutil.
...se poate sa ti se intample sa ai parte de mult rau, de multa durere... si sa simti cum tot ceea ce ai incercat sa fii nu mai are nici un sens si nu doar ca nu poti sa vezi jumatatea plina a paharului, dar nici macar nu-l mai simti ca fiind doar pe jumatea golit...si esti cu desavarsire pustiu si nici macar nu stii ce poti sa faci, nu vezi nici un sens pentru nici o directie.Ce e de facut atunci? In primul si-n primul rand nu mai trebuie sa te zbati, sa te framanti, sa gandesti. Tot ce ai de facut e sa te lasi purtat de timp, sa nu-ti mai pui intrebari, si sa nu mai cauti justificari sau acuze. Cu surprindere vei constata ca la un moment dat vei fi acumulat niste forte proaspete, si un nou elan te va cuprinde, iar privirea ta va descoperii ca paharul nu era absolut deloc gol, pentru ca este umplut din niste adancurile bogate ale sufletului tau. De atunci vei zambi si nici un nor nu te va mai impiedica sa privesti lumina, pentru ca vei fi devenit constient ca aceasta izvoraste din tine, si nu din exterior.
Bun venit la Han, cineva !
(Rose)
QUOTE |
Pe scurt, mi se pare ok sa gandesti pozitiv atata timp cat vine natural; atunci cand deja te fortezi sa faci asta e oarecum inutil. |
QUOTE |
In primul si-n primul rand nu mai trebuie sa te zbati, sa te framanti, sa gandesti. Tot ce ai de facut e sa te lasi purtat de timp, sa nu-ti mai pui intrebari, si sa nu mai cauti justificari sau acuze. Cu surprindere vei constata ca la un moment dat vei fi acumulat niste forte proaspete, si un nou elan te va cuprinde, iar privirea ta va descoperii ca paharul nu era absolut deloc gol, pentru ca este umplut din niste adancurile bogate ale sufletului tau. De atunci vei zambi si nici un nor nu te va mai impiedica sa privesti lumina, pentru ca vei fi devenit constient ca aceasta izvoraste din tine, si nu din exterior. |
Puterea de a trece peste niste lucruri mai putin placute o primesti doar dupa ce ai fost pus in niste situatii grele din care nu ai mai sperat vreodata ca vei iesi. Asa cum a spus si cineva, la un moment dat ajungi sa crezi ca paharul e gol golutz, dar o data trecut peste faza asta il vezi mai tot timpul plin. Deci daca vi se intampla vreodata sa fiti necajiti, sau sa ziceti ca Dumnezeu a uitat de voi, nu disperati pentru ca tot ce vi se intampla are un scop
Si acum sa raspund la intrebarea pusa de YoyoMan: patesc la fel ca Rose, adica la inceput ma cam enervez, apoi trec la punctul 2. si in final o sa zic "vai ce frumos e sa mergi pe jos la servici. Ce bine mi-a picat miscarea asta..."
Cine e urat si/sau prost si isi spune in fiecare dimineata ca e frumos si destept nu devine frumos sau destept si nici nu cred ca dezvolta o imagine de sine realista.
Puterea de a trece peste niste lucruri mai putin placute o dau emotiile si sentimentele, in nici un caz gandurile. Gandirea pozitiva simpla de tipul de mai sus nu face decat sa falsifice realitatea, e un furt al propriei caciuli. Nici cu sentimentele sau dispozitiile nu e asa simplu, optimismul poate elimina stresul, dar in unele cazuri poate induce un stres (asta se leaga de ce a zis Rose).
Sunt perfect de acord cu amenophis si as vrea sa duc ideea putin mai departe. Cel mai bine cred ca este sa gandesti realist si putin filosofic. Nu trebuie sa fii o persoana foarte inteligenta ca sa faci asta. Trebuie doar sa gandesti "Ok mi s-a stricat masina, o sa o repar, o sa pierd ceva bani, dar in timpul asta mai scap de burta.". Nu e greu nu? Daca incerci sa privesti totul in roz, risti sa te trezesti intr-o lume a fanteziei, rupt complet de realitate. Daca esti prea negativist, iti limitezi fortele proprii si nu o sa poti trece mai departe. Parerea mea.....
QUOTE (cineva @ 4 Apr 2004, 03:19 AM) |
...se poate sa ti se intample sa ai parte de mult rau, de multa durere... si sa simti cum tot ceea ce ai incercat sa fii nu mai are nici un sens si nu doar ca nu poti sa vezi jumatatea plina a paharului, dar nici macar nu-l mai simti ca fiind doar pe jumatea golit...si esti cu desavarsire pustiu si nici macar nu stii ce poti sa faci, nu vezi nici un sens pentru nici o directie.Ce e de facut atunci? In primul si-n primul rand nu mai trebuie sa te zbati, sa te framanti, sa gandesti. Tot ce ai de facut e sa te lasi purtat de timp, sa nu-ti mai pui intrebari, si sa nu mai cauti justificari sau acuze. Cu surprindere vei constata ca la un moment dat vei fi acumulat niste forte proaspete, si un nou elan te va cuprinde, iar privirea ta va descoperii ca paharul nu era absolut deloc gol, pentru ca este umplut din niste adancurile bogate ale sufletului tau. De atunci vei zambi si nici un nor nu te va mai impiedica sa privesti lumina, pentru ca vei fi devenit constient ca aceasta izvoraste din tine, si nu din exterior. |
Cand am vazut titlul topicului, primul lucru la care m-am gandit a fost ceva legat de domeniul meu (sunt stud la medicina). M-am gandit la rolul gandirii pozitive intr-o boala, nu neaparat una grea. Sperantza, optimismul - descarca endorfine (si cine stie ce alti mediatori!), ceea ce asigura macar un efect analgezic.
Nu vorbesc de bolnavii de cancer, dar s-au vazut se pare si miracole ale credintei.
Este un aspect al gandirii pozitive. Mi s-a parut interesant ca puterea de vindecare vine si din interior. Sigur, medicina accepta doar adiacent genul asta de idei, dar nu trebuie neglijate.
Ganditi pozitiv!:)
@Moira - cum e chestia aia? Fiecare intelege ce vrea - sau ce il preocupa.... Tu te-ai gandit exact la un subiect din domeniul tau de activitate. Mai spune-ne despre acest detaliu mai multe te rog. E foarte interesant subiectul deschis de tine. Poate ai exemple concrete.
De cand gandurile pozitive au efecte miraculoase ? Va lasati prea usor dusi de nas de Sandrele Brown ale literaturii motivationale de 2 lei, in abundenta pe toate tarabele cu carti. Inainte ca speranta si optimismul sa devina ganduri ele sunt emotii. Emotiile au efecte miraculoase, asta mai cred. Si mai cred si altii - vezi aici http://www.jeannesegal.com/.
Prin anii 70 JS a facut diverse cercetari despre rolul emotiilor in vindecarea bolnavilor de cancer, asta completare la ce zice Moira.
Si apropo de endorfine, astea apar si daca mananci ciocolata. Acum ma duc sa-mi eliberez niste endorfine din frigider .
amenophis - deci daca vrei sa te invarti in jurul stalpului poti sa faci chestia asta. Noi nu te condamnam.
Ok - gandurile, sau gandirea pozitiva da emotii care au efecte miraculoase. No, acuma bine-i? Te-ai linistit?
Las-o pe Moira sa ne spuna daca o sa vrea mai multe despre asta oki?
pai noile medicamente asa se testeaza: daca efectul placebo se ridica peste 0,05%, atunci medicamentul nu este acceptat.
bineinteles ca gandirea are un rol in evolutia starii unui bolnav, nu cunosc f bine glandele si care cum secreta, dar sunt studii psihologice care avnseaza ideea ca un ulcer poate fi facut si pe baza stresului, ori ce este stresul?
YoyoMan, nu-i bine . La origine e pe dos, mai intai emotia si apoi gandul. Dar exista si altii care zic ca tine, uite aici http://www.rebt.org/ . AE zice ca gandirea pozitiva da emotii care au efecte miraculoase. Neurofiziologia insa zice ce zic eu, nu ce zice AE. Sa zica mai departe Moira, cum vrei tu.
O gindire pozitiva nu are efecte miraculoase , dar benefice da, in totalitate. Cind vezi partea "buna" , automat inseamna ca treci mai usor peste ce este neplacut, automat eviti un stress care iti poate face mult rau.
Pesimistul este la un pas de fatalism tot timpul, optimistul va avea motivatia sa caute cauza si sa o inlature sau sa o evite pe viitor.
Cu o gindire pozitiva iti faci singur viata mai usoara.
Mi se pare un pic diferita ideea de optimism fata de ideea de "let it be".....
amenophis, tu te referi la etichetarea cognitiva a lui Schachter, cand spui mai intai emotia si apoi gandul ?
Uite, chiar acum cateva minute am urmarit o emisiune a lui Cioroianu, in care se discuta chiar despre medicina si credinta. Este un subiect extrem de vast. despre endorfine se poate discuta mult, mai multe decat stiu eu acuma.
Ce vreau sa spun, cu titlu de PARERE PERSONALA este ca efectul placebo este o chestie buna. Care exista si nu poate fi negata.
Uite, de pilda, un bolnav apreciaza mai mult un medicament scump decat unul ieftin. crede in capacitatile lui "miraculoase", mai ales daca a mai auzit de el si la alti oameni. Chiar dc cele 2 medicamente au aceeasi substantza activa farmacologic. efectele vor fi mai bune la cel scump. Este o chestie demonstrata.
De ce este placebo o chestie buna? Pai poti sa faci o injectie cu ceva banal si sa zici ca este "nu-stiu-ce faza super-tare", daca nu detii substantza aia super. Sigur, folosesti ceva mai banal, dar o sa aiba un efect extraordinar. daca FACI pacientul SA CREADA.
In fine, sunt multe cazuri, nu stiu despre cestia asta cate imi doresc. Este una din preocuparile mele, totusi.
Imi cer scuze daca am reorientat un pic topicul, poate nu asta era mesajul lui. Poate n-am fost prea riguroasa in ce-am spus. Dar mi-a facut placere.
Observatie: se poate purta o discutie despre sacroterapie (icoane, minuni). M-ar interesa sa aflu mai multe.
zar, ma refer la cercetarile din ultimii ani. Pe vremea cand Schachter lansa asta nu exista aparatura de acum.
Moira deschide un topic cu subiectul propus si da-ne un input, ca s-or gasi forumisti pentru o noua dezbatere.
poti da cateva referinte, te rog? sunt curios!
te referi la cartea lui Damasio?
Si Damasio si LeDoux ca sa-i zic pe cei mai cunoscuti. Si psihologia evolutionista zice cam la fel, ba mai "rau": oamenii sunt condusi de emotii. Adica emotionalul coordoneaza cognitivul. care nu s-ar descurca sa-si stabileasca alfel prioritatile.
QUOTE (bdl @ 14 Apr 2004, 01:51 AM) |
O gindire pozitiva nu are efecte miraculoase , dar benefice da, in totalitate. Cind vezi partea "buna" , automat inseamna ca treci mai usor peste ce este neplacut, automat eviti un stress care iti poate face mult rau. |
Afro,
Am discutat ideea in ansamblul ei....
Necazuri are toata lumea , sa fie clar, mai mari sau mai mici...dar cel gare gindeste pozitiv va cauta in mod automat solutia si poate mai tirziu vinovatul, fara sa stea sa se lamenteze.
Normal ca vorbesc in general, nu pentru cazuri concrete.... fiecare caz are solutia lui... si mai multe persoane vor vedea in mod diferit solutia la aceiasi problema...
La cazul la care te referi tu , ai vrut sa vezi partea roza....asta nu e gindire pozitiva , e cu totul altceva.....se cheama complacere.....
Gindire pozitiva pe undeva inseamna si perspectiva.
O gandire pozitiva are efecte miraculoase. Trebuie insa instruita zilnic.
Inainte de a critica ideea asta incercati sa stati intr-un loc linistit si sa meditati. O sa vedeti ca mintea va ajuta sa va aduceti aminte de tot felul de lucruri petrecute, cecuri neplatite, chipuri, discutii etc si nu sa puteti sta nici macar un minut fara astfel de ganduri. Atunci cum va puteti gandi la gandire pozitiva cand mintea ne inunda mereu cu tot felul de ganduri??
Cineva spunea aici ca nu-ti poti spune privindu-te in oglinda "..sunt frumos, destept", caci oricum o sa ramana la fel ca inainte. Eu propun sa spui sunt bleg, urat...sa vezi daca nu se adevereste OK, asta era gluma si sa n-o incercati acasa .
Cu siguranta toti avem in jurul nostru oameni care nu sunt frumosi, dar au ceva care ne atrage la ei. Ce anume ne atrage?? E vorba de o frumusete interioara?
O gandire pozitiva face minuni. Daca nu ma insel directorul companiei Gilette a avut cancer la nas si ureche. Doctorii i-au dat maxim 2 ani de trait. El a raspuns insa ca nu are timp sa moara. Era incantat de munca lui si avea enorm de mult de lucru. A mai trait inca vreo 20 ani cand a ramas la pensie ptr ca...compania nu mai avea nevoie de el si atunci a murit.
E doar poveste asta?
A crede ca putem face un lucru nu va duce automat si la infaptuireea lui.. Dar a crede ca nu putem sa-l facem in mod sigur ne va impiedica de la a-l infaptui. Astfel alegerea a ceea ce e bine sa credem e limpede. La urma urmei ce avem de pierdut, decat neincrederea in noi insine? Incercam sa credem ca putem, si pornim la treaba. Macar am incercat. De fapt, nici nu suntem constienti de cate putem face. Diferenta dintre imposibil si infaptuire este in mare o chestiune de credinta. O multime de lucruri care odata erau considerate imposibile sunt acum atat de comune, de obisnuite, incat le luam de la sine-intelese. Fiecare din aceste lucruri au devenit realitate deoarece cineva a crezut ca ele pot deveni mai mult decat simple vise. Indoiala este foarte usor de mentinut , dar nu va aduce prea multe beneficii. Cel putin o parte din indoielile noastre pot fi inlocuite cu credinte pozitive si imperative. In fiecare moment al fiecarei zile , convingerile noastre ne ghideaza actiunile. In plus, cu mintea limpede, se pot lua mai usor deciziile.
Acum , trebuie sa ne gandim si la ce anume ne dorim. Oricat de multe pregatiri si planificari facem, ceva nu va iesi EXACT asa cum ne dorim. Dar totusi, si cand acele dezamagiri inevitabile apar intr-adevar, ne putem adapta si incerca sa profitam si de acestea. Viata nu e perfecta. E minunat sa tintim spre perfectiune, dar cand oamenii si situatiile refuza sa cooperaze, trebuie sa ne adaptam, nu sa ne plangem de mila.
Insa, asa cum spunea si Crisse, este si o chestiune de exercitiu...
Uite un exemplu de gindire pozitiva.
"Vreu sa ma imbogatesc, sau sa mor incercind..."
Citat din Decebal catre popor....
La fel si cu copilul care astepta sa cada ultima frunza din pom ca sa moara. E o poveste, dar pleaca de la o idee de baza. Trebuie sa vrei ceva cu adevarat, sa crezi in ceea ce faci ca sa izbindesti....
Timisoara. Piesa de teatru. Apreciata de public (mai mult decat ne asteptam). Membrii trupei mele au inceput sa vorbeasca, normal, despre premii. S-a facut ce s-a facut, si se ajunsese la concluzia ca le luam pe toate. Unul dintre colegii mei de trupa, inainte de festivitatea de premiere, chiar si-a scris un discurs de multumire. Toata lumea era emotionata si deja se vorbea despre cum vor/vom reactiona la fiecare premiu castigat.
Vine si momentul mult asteptat. De castigat, nu am castigat absolut nimic - doar 2 nominalizari, si asta a fost tot. La sfarsit, in camera fetelor, toate stateau in pat si plangeau.
Intrebare - chiar a fost atat de buna aceasta gandire pozitiva? Nu e mai bine sa avem anumite limite, sa fim sinceri cu noi insine si sa nu tintim varful piramidei daca nu avem nici picioare si nici maini?
Foarte frumos ai pus punctul pe i!! Bravo!! Vezi? De aia ziceam ca nu e bine sa "gandesti pozitiv" mereu...Trebuie sa stii cand sa gandesti pozitiv si cand nu...Bine,nici ca mine ca vad totul in negru Dar uneori chiar nu e bine sa fii prea optimist,caci atunci dezamagirile sunt cele mai puternice...Si-mi pare rau pt fetele tale care-au plans Sunt sigura ca meritati un premiu, ca nu erai acolo degeaba
QUOTE |
Mi s-a stricat masina..... 1. Ooooo - innebunesc - alti bani, alta distractie!!! 2. Nu-i nimic. Ma duc la servici cu bicicleta si in felul asta economisesc bani de benzina si fac conditie fizica. Care dintre raspunsuri vi se potriveste cel mai bine? Reusiti sa mergeti mai departe cu usurinta cand apare o situatie neplacuta sau grava? Va spuneti ca toate se rezolva pana la urma? O sa folosesc un sablon care nu ma incanta in mod deosebit dar care se potriveste aici: vedeti jumatatea plina a paharului? Cat de important e pentru voi a gandi pozitiv? Atitudinea pozitiva e pentru voi una constienta, un atribut al temperamentului sau al felului de a fi al fiecaruia? |
QUOTE (genicon @ 18 Apr 2004, 06:12 PM) |
Vine si momentul mult asteptat. De castigat, nu am castigat absolut nimic - doar 2 nominalizari, si asta a fost tot. Nu e mai bine sa avem anumite limite, sa fim sinceri cu noi insine si sa nu tintim varful piramidei daca nu avem nici picioare si nici maini? |
Geni,
aia e o gindire "optimista" , ceea ce e un pic diferita de o gindire "pozitiva".... oricum si optimismul e bun, acu depinde spre ce tinzi....
Gindire optimista: deschid o afacere si cistig 1 mil de $ in primul an....
Gindire pozitiva :deschid o afacere si sint sigur ca o sa mearga daca fac totul ca sa mearga....
Sunt off-topic... ata ete
@bdl - nu era gandire optimista ci exagerat de optimista
@crisse - multzam!
Cu placere
QUOTE (bdl @ 17 Apr 2004, 07:18 AM) |
La cazul la care te referi tu , ai vrut sa vezi partea roza....asta nu e gindire pozitiva , e cu totul altceva.....se cheama complacere..... |
cred ca intr-adevar in termenii in care se vb mai sus, s-ar distinge doua aspecte:
-gandire optimista (si bdl exemplifica bine)
-atunci cand iei din ce se intampla rau, partea "interesanta", atunci cand nu cazi in depresia dupa fiecare esec (ceva intre ce spune bdl si yoyoman)! nu-i obligatoriu complacere, ar fi daca nu s-ar recunoaste esecul! ar fi "gandire pozitiva", dupa mine, cand iti zici: n-a mers, dar cel putin stiu ca nu trebuie sa mai folosesc aceeasi metoda!
Yoyo.
Cind vorbim de gindire pozitiva sa fie clar ca nu e vorba ca vad "numai " partea buna a lucrurilor... ci de a pleca de la ideea ca ceea ce vreau eu sa fac VA REUSII indiscutabil (asta sa fie in capul meu, nu ca o fi sau o pati, stai sa vezi ca nu vine Gica la ora stabilita...) si in acelasi timp SA FAC totul pt a reusii, FIIND CONVINS ca voi reusii...
Suna complicat? E vorba de incredere in sine si in reusita....asa cum zice Sorin, cine indrazneste, cistiga....
Il sun pe Gica si-l fac ca pe dracu INAINTE sa puna el ceasul sa sune, asta ca sa FIU SIGUR ca miine e acolo....
Sau mergi sa dormi la el...ca sa fii si mai sigur
Crisse - ai fost super la faza asta
Ok bdl - am inteles... cred...
YoyoMan...mi-am dezvoltat gandirea pozitiva
Poveste adevarata pe care am primit-o azi pe email. Parca se potriveste cu subiectul asta cu toate ca e mai mult mai mult decat gandire pozitiva.
This is the story / incidents which we need to take in life and live happily. Attitude is more important. We cannot think of hurting people us emotionally, which is more harmful than physical injuries.
Jerry is the manager of a restaurant in America. He is always in a good mood and always has something positive to say. When someone would ask him how he was doing, he would always reply, "If I were any better, I would be twins!"
Many of the waiters at his restaurant quit their jobs when he changed jobs, so they could follow him around from restaurant to restaurant. The reason the waiters followed Jerry was because of his attitude. He was a natural motivator. If an employee was having a bad day, Jerry was always there, telling the employee how to look on the positive side of the situation.
Seeing this style really made me curious, so one day I went up to Jerry and asked him, "I don't get it! No one can be a positive person all of the time. How do you do it?" Jerry replied, "Each morning I wake up and say to myself, I have two choices today. I can choose to be in a good mood or I can choose to be in a bad mood. I always choose to be in a good mood. Each time something bad happens, I can choose to be a victim or I can choose to learn from it. I always choose to learn from it. Every time someone comes to me complaining, I can choose to accept their complaining or I can point out the positive side of life! I always choose the positive side of life. "But it's not always that easy," I protested. "Yes, it is," Jerry said "Life is all about choices. When you cut away all the junk, every situation is a choice. You choose how you react to situations. You choose how people will affect your mood. You choose to be in a good mood or bad mood. It's your choice how you live your life."
Several years later, I heard that Jerry accidentally did something you are never supposed to do in the restaurant business: left the back door of his restaurant open one morning and was robbed by three armed men. While trying to open the safe, his hand, shaking from nervousness slipped off the combination. The robbers panicked and shot him. Luckily, Jerry was found quickly and rushed to the hospital. After 18 hours of surgery and weeks of intensive care, Jerry was released from the hospital with fragments of the bullets still in his body. I saw Jerry about six months after the accident. When I asked him how he was, he replied, "If I were any better, I'd be twins.Want to see my scars?" I declined to see his wounds, but did ask him what had gone through his mind as the robbery took place. "The first thing that went through my mind was that I should have locked the back door," Jerry replied. "Then, after they shot me, as I lay on the floor, I remembered that I had two choices: I could choose to live or choose to die. I chose to live." "Weren't you scared?" I asked. Jerry continued, "The paramedics were great. They kept telling me. I was going to be fine. But when they wheeled me into the Emergency Room and I saw the ex-pressions on the faces of the doctors and nurses, I got really scared. In their eyes, I read 'He's a dead man.' I knew I need to take action." "What did you do?" I asked. "Well, there was a big nurse shouting questions at me," said Jerry. "She asked if I was allergic to anything." 'Yes,' I replied. The doctors and nurses stopped working as they waited for my reply. I took a deep breath and yelled, 'Bullets!' Over their laughter, I told them, 'I am choosing to live. Please operate on me as if I am alive, not dead'." Jerry lived, thanks to the skill of his doctors, but also because of his amazing attitude. I learned from him that every day you have the choice to either enjoy your life or to hate it. The only thing that is truly yours that no one can control or take from you is your attitude, so if you can take care of that, everything else in life becomes much easier.
Pai asta se deprinde tare greu - ca si io mi-am tot propus sa gandesc pozitiv, blah, blah, dar in viata de zi cu zi uiti de asta. Cand te izbeste o veste proasta, ultimul lucru la care te gandesti e sa gandesti pozitiv...
In mod clar e vorba de un echilibru. Uneori pare un cerc vicios. de exemplu in povestirea de mai sus... e ok, omul spune "e alegerea mea sa fiua asa si nu altfel". dar daca nu treci prin experiente personale, de unde stii ca ai de ales?
In opinia mea conteaza ce tip de "motoras motivational" are fiecare: unii se misca fiindca fug de ceva, altii fug inspre ceva.
Mai este o perspectiva. Sa ne imaginam ca intamplarile din viata pot fi incadrate intr-un grafic:
|
| +
|
|______________ nivelul asteptarilor.
|
| -
|_ _ _ _ _ _ _ _ _
(frumos, nu )
Cu cat nivelul asteptarilor este mai spre zero, cu atat evenimentele vo fi "ingramadite" in parte cu +. Si din nou, exista o balanta: pana unde poti sa cobori nivelu' asta? Si cum vom fi piviti noi, ca animale sociale, de catre restul turmei sociale, daca nivelul nostru este sub media lor?
Balanta asta tinde uneori spre schizofrenie... (cine a zis asta?! /eu. /care eu?)
Am vazut ca nimeni din cei care au postat aici nu iese din propria cochilie. Oameni buni, aveti incredere in cei de langa voi, prieteni, famile... sunt cel mai bun suport. (de obicei hehehe)
Bun venit la Han, 2fat2curious !
multumesc
QUOTE (YoyoMan @ 26 Mar 2004, 12:45 AM) |
Mi s-a stricat masina..... 1. Ooooo - innebunesc - alti bani, alta distractie!!! 2. Nu-i nimic. Ma duc la servici cu bicicleta si in felul asta economisesc bani de benzina si fac conditie fizica. Care dintre raspunsuri vi se potriveste cel mai bine? Reusiti sa mergeti mai departe cu usurinta cand apare o situatie neplacuta sau grava? Va spuneti ca toate se rezolva pana la urma? O sa folosesc un sablon care nu ma incanta in mod deosebit dar care se potriveste aici: vedeti jumatatea plina a paharului? Cat de important e pentru voi a gandi pozitiv? Atitudinea pozitiva e pentru voi una constienta, un atribut al temperamentului sau al felului de a fi al fiecaruia? |
Eu sunt optimista de felul meu si intotdeauna incerc sa vad partea plina a paharului (ca sa folosesc acelasi sablon). De-a lungul timpului am decoperit ca nu te ajuta cu nimic sa-ti faci atatea probleme, mai ales dupa ce raul s-a intamplat. Iar o gandire pozitiva te ajuta sa gasesti solutii mai repede.
Fiind o persoana foarte sensibila, cu dendinta de-a aluneca spre pesimism am incercat sa-mi educ acest mod de-a gandi. Am invatat sa-mi controlez si combat, intr-o mai mica sau mai mare masura, sentimente ca tristete, ura sau dispret. In momentul de fata nu o mai fac in mod constient, a devenit ceva firesc si am fost placut surprinsa sa realizez ca pot sa zambesc si sa-mi pastrez optimismul atunci cand lucrurile iau o intorsatura mai putin placuta.
Atunci cand situatia devine frustranta, reusita nu cred ca depinde doar de competenta si talent, ci si de capacitatea de-a infrunta esecul si de-a invata din din propriile greseli, pentru ca data viitoare sa intampinam obstacolele cu mai multa incredere in fortele proprii, prin urmare cu mai mult optimism. Prin exercitiu, optimismul si speranta sunt calitati ce poti fi dobandite. Iar cat timp nu cadem in extrema cealalta, incercatd sa obtinem o stare de armonie continua si sa eliminam definitiv emotiile si gandurile negative (care isi au rolul lor, si a caror reprimare exagerata ne poate imbolnavi) din viata noastra, nu avem nimic de pierdut incercand sa vedem latura pozitiva a lucrurilor (jumatatea plina a paharului ).
@amenophis
QUOTE |
I told them, 'I am choosing to live. Please operate on me as if I am alive, not dead |
Reactia mea cand vad ca s-a stricat masina " sa se duca pe pustii de rabla, lasa ca merg pe jos si mai slabesc un pic" Am incercat de cateva ori terapia "gandului bun" si uneori ma ajuta, in sensul ca nu mai sunt atat de suparata, alteori nu are nici un efect (adica nervii imi sunt intinsi la maxim). Cunosc o persoana care imi tot recomanda sa gandesc pozitiv cand mi se intampla ceva rau... In teorie suna destul de bine, in practica lucrurile se mai schimba, un gand bun totusi nu prea mai inseamna nimic atunci cand afli ca esti foarte bolnav... Nu?
QUOTE (YoyoMan @ 27 May 2004, 01:51 AM) |
De ce nu se poate invata o asemenea atitudine? |
QUOTE (YoyoMan @ 27 May 2004, 12:51 AM) |
De ce nu se poate invata o asemenea atitudine? |
[/QUOTE]In teorie suna destul de bine, in practica lucrurile se mai schimba, un gand bun totusi nu prea mai inseamna nimic atunci cand afli ca esti foarte bolnav... Nu?
Ba da, conteaza, daca ai moralul bun treci altfel peste boala, chiar si incurabila, accepti realitatea, destinul zambind...fara sa simti neputinta, mania, depresia invadandu-te.
Inca o poveste frumoasa
The Overcoming of It
"Although the world is full of suffering,
it is also full of the overcoming of it."
- Helen Keller
Sea glass is an unexpected flash of color against a sandy canvas.
These gemstones of glass are abraded by the sea, literally sanded into smoothness. They seem to capture the sunlight and glow from within, not shiny and glittering, but subtle, veiled, and mysterious.
Recently at the beach with the family, Patty (my wife), suggested we look for it. Intrigued by her enthusiasm, I set out to find a piece or two. At first, the sea glass was invisible to me -- camouflaged, it seemed, against the casual observer. Gradually I began to find these tiny "gemstones" strewn amidst the rocks and detritus of the shore.
The most beautiful of the sea glass has experienced the most challenging journey. The sea pounds the glass, churning it against rocky cliffs, breaking bottles and grinding pieces on the sand. The rough edges are ground away by the constant churn of the ocean. What's left is the essence, a luminous, subtle, enduring core. Years of turmoil are distilled, strengthened, into this gem-like glass.
As I looked and found the sea glass, I thought that many people are like this glass, pounded by the "sea" of adversity. Through brutality or neglect, or the tragedies of life and death, or even near-crippling isolation, there are so many stories of pain, so many stories of people shattered on the rocks.
I found a piece of amber glass, and thought of Joan, a mother whose children seem locked into a cycle where they try to escape into drugs.
Finding a teardrop of blue glass, I thought of Corin, a dear friend all but abandoned as a young child.
A luminous clear piece reminded me of Wendy, whose daughter died recently in a sudden car accident on an otherwise perfect day.
Each piece of glass became a symbol of a person cruelly tested.
The chits of glass mounded up like a litany of sorrows – and love.
Like the sea glass, many of us survive adversity, and more than survive. Our rough edges become smoother, and what's truly important becomes clear inside us. Somehow the adversity turns to strength, and while there is pain, there is the overcoming of it. Which comes from time, from love, and even from the hurt itself -- like the crashing waves smooth the glass, pain polishes our hearts.
Joan's struggles with her children's addictions has helped her become someone who seems to have endless compassion -- and a remarkable ability to see and speak truth. Corin's adversity helped him become someone who is inescapably committed to his family -- sorely tested again and again, he keeps finding the courage to love. Wendy's pain is too recent, but I suspect it’s already forging her incredible faith in God and in humanity.
The pain will always be there, but like the glass, time will soften the edges of loss.
This journey of healing -- where love flourishes again brighter than ever, where compassion deepens -- is a true testament to human potential. So while the glass is a symbol of pain, its beauty and power come from the overcoming of it.
As I searched out the pieces of glass, my vision changed. The more I found, the easier it became to see. I began to wonder if we could train ourselves to see into people this way? To see that essence of love within those once abandoned, within those still afraid, within the pain? I suspect that we can, and that the more we see each other this way, the more easily we'll find the "gemstones" in each other.
The sea glass is beautiful in any light, but it seems to crave the sun. Wet from the ocean, it sits shining on the sand. Maybe people are like that too -- ready to heal, on the cusp of shining.
And perhaps by simply by seeing into someone’s heart, cherishing both their pain and the overcoming of it, we give them light, and both shine more brightly.
____________
At Six Seconds, we believe that sharing stories of overcoming adversity is an important way for people to heal and be healed.
This is an EQ Reflection from the Six Seconds Emotional Intelligence Network. Please forward to others, and please keep this part too:
©2004, Joshua Freedman, http://www.6seconds.org
Si, totusi, exista persoane care sufera de boli incurabile si-i vezi zambind.
Doar constat.
Da, se bucura de viata pe care o mai au de trait si s-au impacat cu ideea. La ce i-ar ajuta tristetea ?
1. am citit cu interes acest topic şi tare m-am bucurat că:
a. se gîndeşte pozitiv
b. sînteţi cu toţii interesanţi
2. chestiunea cu maşina defectată a lui Yoyoman implică o reacţie pozitivă mai mult decît o gîndire. Gîndirea se formează în timp şi e mai "aşezată" decît o reacţie, care poate să fie întîmplătoare.
3. şi eu, ca şi bdl, fac o deosebire între gîndirea pozitivă şi optimism. Poţi fi optimist chiar şi fără să gîndeşti deloc (sau, poate, tocmai de aceea!). Optimismul ţine, zic eu, în primul rînd de partea emoţională în timp ce gîndirea, evident, de cea raţională.
4. a gîndi pozitiv este un deziderat cît se poate de important al vieţii noastre. Am părerea că necesită un efort continuu, nu întotdeauna răsplătit şi supus aproape încontinuu la atacuri destabilizatoare.
5. întrucît am fost cîndva într-o situaţie de bolnav incurabil, pot să spun, cu titlu de părere personală, dar cu avantajul omului trecut prin asta, că nu prea se poate vorbi de o gîndire pozitivă în cazul bolilor grave. Apare o anumită specie de resemnare, pe care se grefează ceva care s-ar putea numi optimism de conjunctură. Dar în adîncul sufletului există o tristeţe înspăimîntătoare...
6. în sfîrşit, eu personal, nu reuşesc să înţeleg de ce omenirea (global vorbind) nu conştientizează practic importanţa gîndirii pozitive şi preferă mai mereu să triumfe tot felul de orgolii şi (poate pleonastic vorbind) egoisme...
QUOTE (caa @ 15 Jun 2004, 04:35 PM) |
eu personal, nu reuşesc să înţeleg de ce omenirea (global vorbind) nu conştientizează practic importanţa gîndirii pozitive şi preferă mai mereu să triumfe tot felul de orgolii şi (poate pleonastic vorbind) egoisme... |
@caa
Eu cred ca e fix vorba de gandire pozitiva si nu de reactie pozitiva la chestia cu masina mea Pai daca tu gandesti negativ cum poti avea o reactie pozitiva cand scapi ouale pe jos si le spargi toate? O sa-mi zici ca prima data te gandesti ca nu au fost asa scumpe oricum si ca sunt la ABCul din fata blocului si cumperi altele si abia apoi te enervezi si te iau totti dracii? Sau cum? Ca nu prea am inteles...
@Yoyoman
1. Cu titlul de juma' glumă, juma' serios: vezi reclama de la Toyota; cînd băieţii vor să oprească s-o ajute pe fată e o reacţie pozitivă; cînd decid să nu oprească (că e o capcană, Toyota nu se poate strica) e o gîndire pozitivă.
2. Eu am un moşulică la bloc ursuz de nu se mai poate. Nimeni şi nimic nu-i poate intra în voie, se ceartă cu toată lumea, inclusiv cu familia lui. Moşulică ăsta a avut, însă, o bucurie de nedescris cînd, la un moment dat, a venit în vizită la el unul dintre fiii lui, din America... cu un nepoţel. L-a înnebunit nepoţelul ăla! De asemenea, cînd e ziua lui de naştere şi primeşte cîte un cadou de la nevastă-mea, să vezi cît de recunoscător şi de gentil poate să fie. Altminteri, după momente de astea, revine la normal...
Eu zic că ăsta ar fi exemplu de reacţie pozitivă, grefată pe un fond de gîndire negativă. Cum, de altfel, poate fi şi invers: reacţii negative pe un fond de gîndire pozitivă.
1. Cum adica e reactie pozitiva vcand decid sa nu opreasca? Reclama la Toyota nu are nici o treaba cu ce discutam noi aici PUNCT
2. Chestia cu mosulica nu e reactie nici gandire pozitiva. Cand primeste cadoul e POLITETE si cand se bucura ca vine nepotu din America se bucura pentru ca e normal sa se bucure. E in firea omului sa se bucure de o asemenea intamplare. Cum sa aibe omul reactii pozitive pe fondul gandirii negative?
De unde le scoti?
Eu cred ca tu incerci sa faci Teoria Chibritului. Problema e simpla ca tot ce e genial (oai ce-mi place chestia asta cu Simplu ca tot ce e genial)
Eu nu înţeleg acest fel de a vorbi!
Dacă voi discutaţi ceva aici şi eu m-am băgat peste voi cu teoria chibritului, îmi cer scuze că m-am băgat acolo unde numai voi aveţi ceva de discutat.
Încă o dată îmi cer scuze Yoyoman, am fost complet aiurea să îmi spun şi eu părerile într-o problemă atît de simplă şi de genială, în acelaşi timp...
caa si YoyoMan de ce nu ganditi poztiv
Pentru ca ne pierdem in amanunte amenophis
QUOTE (caa @ 16 Jun 2004, 03:10 PM) |
Dacă voi discutaţi ceva aici şi eu m-am băgat peste voi cu teoria chibritului, îmi cer scuze că m-am băgat acolo unde numai voi aveţi ceva de discutat. Încă o dată îmi cer scuze Yoyoman, am fost complet aiurea să îmi spun şi eu părerile într-o problemă atît de simplă şi de genială, în acelaşi timp... |
Of course, Yoyo!
Uite, eu m-am uitat la cuvîntul "gîndire" şi automat în mintea mea a apărut ceva legat de "sistem". Adică o analiză a gîndirii pozitive. Şi nu numai că nu eram conştient că fac teoria chibritului dar mi s-a părut, încă, că n-am reuşit să detaliez problema cum trebuie!! Probabil că am m-am băgat prea mult în detalii, poate că şi tu ai dreptate cînd zici că despic firul în 4, însă m-a surprins neplăcut felul cum ai răspuns, nu era stilul lui Yoyoman pe care-l ştiam eu din alte părţi...
Pentru ca "gandirea pozitiva" e una din marile prostii introduse in psihologie de mari scriitori de taraba. O folosesti si ... nu se intampla nimic.
Uite, de exemplu, mie nu-mi sună bine această idee a lui Amenophis. Dar m-a pus pe gînduri, mă întreb ce a vrut să spună şi, chiar dacă nu înţeleg prea bine, nu-mi pot permite să-l iau la mişto, pentru că-l respect...
Mă bucur Yoyo că ai întins o mînă, eşti gentleman. Uite-o şi pe a mea!
QUOTE (caa @ 17 Jun 2004, 10:01 AM) |
Pentru ca "gandirea pozitiva" e una din marile prostii introduse in psihologie de mari scriitori de taraba. O folosesti si ... nu se intampla nimic. Uite, de exemplu, mie nu-mi sună bine această idee a lui Amenophis. Dar m-a pus pe gînduri, mă întreb ce a vrut să spună şi, chiar dacă nu înţeleg prea bine, nu-mi pot permite să-l iau la mişto, pentru că-l respect... |
caa
Nici eu nu-s de acord cu acea idee a lui Amenophis. Cred ca nu e o prostie gandirea pozitiva. Nu e o prostie deloc.
Nu trageti !
Eu cred ca la thread-ul asta este o discutie atat despre gandirea pozitiva cat si despre altele care nu prea au legatura cu gandirea pozitiva. "Gandirea pozitiva" pleaca de la ideea ca schimbarea gandurilor noastre poate determina DIRECT schimbarea comportamentul. Pana si marii psihologi cognitivisti recunosc acum ca lucrurile nu stau asa. Deci nu-mi pot creste stima de sine spunandu-mi in minte ca sunt destept, frumos si ca voi reusi in tot ceea ce fac. Ganduri din astea nu pot crea nici macar motivatie. Emotiile, visele creaza motivatie si ... ganduri.
"Gandirea pozitiva" spune: esti ceea ce gandesti ca esti.
Psihologia in anul 2004 spune: esti ceea ce simti.
Sau...cu alte cuvinte:"Dumnezeu iti da, dar nu iti baga in traista". Gandirea pozitiva nu este solutia, este doar un adjuvant: poate fi luata in considerare doar daca insoteste si actiunea.
Vorbea cineva de boli grave: gandirea pozitiva poate fi cruciala, dar medicatia tot trebuie luata. Gandirea pozitiva confera speranta si increderea ca aceste medicamente vor avea si efectul dorit - aici intervine si efectul placebo, recunoscut si acceptat de specialisti.
[QUOTE=amenophis,17 Jun 2004, 02:27 PM]
"Gandirea pozitiva" pleaca de la ideea ca schimbarea gandurilor noastre poate determina DIRECT schimbarea comportamentul. Pana si marii psihologi cognitivisti recunosc acum ca lucrurile nu stau asa. Deci nu-mi pot creste stima de sine spunandu-mi in minte ca sunt destept, frumos si ca voi reusi in tot ceea ce fac.
[/QUOTE]
Ehe, a prins o alta tenta subiectul. OK, daca-ti spui ca esti destept, nu devii mai destept, dar daca-ti spui ca esti prost...incepi sa fii prost?
Incercati acasa pe propria raspundere .
[/QUOTE] Ganduri din astea nu pot crea nici macar motivatie. [/QUOTE][/CODE]
Hai sa fim seriosi. Incearca timp de o saptamana si simti clar ceea ce spui, actioneaza in directia respectiva cu ceva si ai sa vezi efectul.
Nu ma contrazic cu tine.
Gandirea pozitiva sau nu este influentata si de structura subiectului, adica optimist sau pesimist.
Serios?
As fi vrut sa nu-ti raspund, ca de, Marile fericiri ie ...mute, dar.... nu ma lasa inima ! Vezi ca ti-am mai raspuns pe undeva, pe site.
Si eu as fi vrut sa zic mai multe dar nici pe mine nu ma lasa inima sa spun mai mult decas SERIOS?, asa ca iata un consens insfarsit
binenteles ca gindirea ne schimba comportamentul,prin urmare o gindire pozitiva/optimista nu poate sa
fie decit benefica.
orice actiune a noastra,fie cit de mica este in mare masura premeditata.
cel putin asa spun specialistii.
eu spun ca este bine atunci cind te poti controla si gindi pozitiv.
gindire da nastere la emotii,emotiile provoaca stari,prin urmare fericiti sint cei ce pot gindi pozitiv
Amenophis cred ca se referea la acel gen de gandire pozitiva care a reusit sa atraga milioane de oameni prin fraze de genul
"Gandeste si te vei imbogati!" sau "Gandeste ceva bun si se va realiza!", o gandire care intr-adevar, din ce am citit, poate
fi daunatoare deoarece implica programarea gandurilor si combaterea emotiilor negative precum tristetea, teama, emotii care nu sunt lipsite de insemnatate iar cei care incearca sa le elimine definitiv, luptandu-se mereu cu ele se pot imbolnavi.
Cu toate astea, a incerca sa vezi partea buna a lucrurilor mai putin placute si a nu te mai lasa afectat de toate nimicurile
nu cred ca are cum sa-ti dauneze, dimpotriva. Nu?
Multumesc Serenity
o mai pun odata si poate o sterge cineva!!!!
Hihihi e misto ComicDiva.
Bun venit la Han, tami !
Va reamintesc ca nu sunt permise mesaje formate doar din zambareti !
ComicDiva = Forumistul Lunii!!
paharul pe care il vad nu e nici gol dar nici plin, acolo unde se termina plinul incepe golul sau invers, s-a stricat masina asta e, pentru ce mai exista service-urile si mecanici auto, trebuie reparata "ieri" daca se poate mai ales daca stiu ca maine am un drum lung de facut, ma bucur ca nu s-a stricat la cativa km de cel mai apropiat service, nu de alta dar nu stiu nici de unde sa scot cricul daramite sa mai fac cine stie ce altceva.
ariadna Da... asa e... bine ca exista service
Comic Diva - superfaina chestia cu Garfield
In fond si aceea e tot gandire pozitiva
multumesc Calfa
bine v-am gasit
Am auzit la cineva o părere interesantă despre gîndirea pozitivă: cică dacă trăieşti prezentul la intensitate maximă, trecutul nu te apasă iar viitorul nu te îngrijorează se cheamă că gîndeşti pozitiv. Poftim?
@ Xcross
QUOTE |
Am auzit la cineva o părere interesantă despre gîndirea pozitivă: cică dacă trăieşti prezentul la intensitate maximă, trecutul nu te apasă iar viitorul nu te îngrijorează se cheamă că gîndeşti pozitiv. Poftim? |
@flower
QUOTE |
Gandirea pozitiva e mai degraba ceva de genul: sunt destept, frumos, duc o viata perfecta, nimic rau nu mi se poate intampla( de multe ori te poate contrazice realitatea!). |
Se poate sa ai dreptate, Zorro, mie spusele tale imi suna a realism si cam atat, adica o privire asupra vietii oarecum impacata si echilibrata( exact ceea ce am vrut eu sa punctez ca ar trebui sa faca oricare dintre noi). Postul pe care l-ai comentat ii era adresat lui Xcross, poate de aici confuzia.
Flower, îmi cer scuze, n-am reuşit să redau exact ideea, nu am găsit cuvintele potrivite. Ideea era să te gîndeşti la ceea ce faci sau ai de făcut acum, fără să te apese gînduri-balast legate de trecut şi fără să "tremuri" pentru ce va urma. Toată chestia se petrece la nivel mental, ideatic. Ce faci efectiv e altă poveste... (sper că încercînd să clarific n-am bolmojit-o şi mai rău!!! )
Xcross, cred ca eu sunt cea ambigua in aceasta discutie. Intamplator, azi, am postat o chestie in jurnalul lui nefe si semana tare mult cu ce ai scris tu:
QUOTE |
Am auzit la cineva o părere interesantă despre gîndirea pozitivă: cică dacă trăieşti prezentul la intensitate maximă, trecutul nu te apasă iar viitorul nu te îngrijorează se cheamă că gîndeşti pozitiv. Poftim? |
Eu sunt asdepta gandirii pozitive, este benefica atat pentru mine cat si pentru cei din jurul meu. Recunosc ca uneori ma apuca amocul.......
QUOTE (flower @ 9 Aug 2004, 02:12 PM) |
Gandirea pozitiva e mai degraba ceva de genul: sunt destept, frumos, duc o viata perfecta, nimic rau nu mi se poate intampla |
Cine nu ma vrea nu ma merita!
Din păcate sînt mulţi care gîndesc aşa. Dar nu toţi o spun cu voce tare. Pentru că sînt bine crescuţi...
Vara trecuta am trecut printr-o depresie serioasa.
Una din cele in care simti ca te afunzi. Si desi te zbati sa iesi din ea nu reusesti. Este ca nisipurile miscatoare pt ca daca incerci sa iesi te afunzi si mai tare.
Sau cel putin asa am patit eu.
Eram stilul de om care gandeste pozitiv.
Stiti expresia "Every cloud has a silver lining?" eu asa vedeam viata.
Poate usor fatalist dar suficient de pozitiv.
Dupa cateva luni am inceput sa ies la lumina dar m-am schimbat.
Acum gandesc realist si cred ca asta este solutia supravieturii.
Altfel zis:
in loc sa vad paharul jumatate plin sau jumatate gol, vad un pahar cu un lichid (si sper sa fie acool)
Acest subiect este unul care imi place foarte mult. Cred ca am fost din totdeauna un optimist, dar in ultima vreme, datorita experientei acumulate mi-am dezvoltat un sistem de gandire pe care eu il consider pozitiv. Am sa incerc sa vi-l prezint sa vad si opinia voastra.
Cand eram mai mic eram atat de optimist incat mereu "puneam raul inainte" cu convingerea superstitioasa ca in felul acesta totul se va rezolva asa cum vroiam eu. Culmea ca de cele mai multe ori dadea roade. Adica atunci cand plecam la scoala cu lectia neînvaţată sau tema nefacuta, ma gandeam stai sa vezi ca tocmai acum ma asculta sau dam lucrare de control sau ne controleaza tema, de cele mai multe ori nu se intampla, iar cand se intampla, eram pregatit sufleteste si uneori chiar gaseam solutii. Acum modul de gandire s-a schimbat putin. In loc sa pun raul in fata ca o superstitie, mă gandesc dinainte ca pot aparea probleme (dar nu îmi bat capul cu ele) dar ca am capacitatea de a le rezolva si ca pana la urma va iesi bine. Cand apar problemele mi se aprinde beculetul si le clasific, daca merita atentie caut sa le rezolv daca nu, merg mai departe lasundu-le pentru o rezolvare ulterioara. Ideea este ca merita atentie acele probleme care influenteaza direct atingerea obiectivelor prioritare. Problemele importante nu ma sperie dar trebuiesa le acord atentie.
Consider ca a gândi pozitiv nu înseamnă a ignora posibilitatea producerii unor evenimente negative ci sa accepti ca e posibil ca ele sa se produca, sa gasesti alternative sau solutii de rezolvare daca se produc si chiar sa prevezi si sa previi producerea lor. Gandirea pozitiva inseamna ca tot timpul sa stii ca iti vei atinge tinta, dar asta nu exclude cadrumul sa aiba obstacole.
Pentru probleme de genul: întârzii la servici, sunt concediat, pierd o suma consistenta de bani, se strica masina, ma prinde ploaia sau noaptea pe munte sau in pădure, am pierdut cheia de la casa etc., viata m-a învăţat că există în final o rezolvare şi ca poţi merge mai departe.
De exemplu: dacă plec într-o călătorie, mă gândesc la cele mai probabile evenimente ca să ştiu ce îmi iau cu mine, gen cum va fi vremea, cât stau, ce voi face acolo, etc. Dar nu pierd vremea să mă gândesc la toate relele care se pot întâmpla. Chiar daca îmi trec prin minte, aşa fulgerător, ştiu că se vor rezolva. Buun pana aici toate bune şi frumoase, neprevăzutul se întâmplă: se strica ceasul şi nu ma trezesc la timp ca sa prind trenul. Mă gandesc nu-i nimic, plec cu urmatorul tren că doar nu se mută oraşul in loc, ba chiar aş putea merge cu microbuzul daca mă grăbesc. Al doilea eveniment se intampla: pentru ca am ajuns mai târziu, cei de la hotel mi-au anulat rezervarea si au înciriat camera altcuiva. Nici o problema, gasesc eu unde să mă cazez, doar n-o să dorm pe stradă, s.a.m.d.
Actionmedia, ti-am citit comentariu legat de gandirea pozitiva. Am o buna prietena care gandeste cam tot la fel. De teama sa nu i se intample ceva rau, pune mereu raul inante.
Parerea mea este ca gandirea asta nu e tocmai pozitiva. Cand gandesti pozitiv, totul porneste de la bine. Nu trebuie sa infrunti nimic. Clar este ca atunci cand traiesti intr-un mediu in care mereu apar probleme, e cam greu sa gandesti pozitiv. Asta-mi aduce aminte de soldatii care trebuiau sa stea cu mana pe arma si in somn de teama dusmanului.
OK, mai depinde si de varsta pe care o ai. Te simt in jur de 20. Gresesc?
QUOTE (Crisse @ 27 Aug 2004, 03:58 PM) |
Actionmedia, ti-am citit comentariu legat de gandirea pozitiva. Am o buna prietena care gandeste cam tot la fel. De teama sa nu i se intample ceva rau, pune mereu raul inante. |
QUOTE |
mă gandesc dinainte ca pot aparea probleme (dar nu îmi bat capul cu ele) dar ca am capacitatea de a le rezolva si ca pana la urma va iesi bine |
QUOTE |
OK, mai depinde si de varsta pe care o ai. Te simt in jur de 20. Gresesc? |
Action..., probabil ti-am citit in fuga mesajul. Spun asa ptr ca nu as vrea sa intru in conflict cu tine
Ai scris " mă gandesc dinainte ca pot aparea probleme ". Asta nu prea tine de gandirea poitiva.
Sunt foarte atrasa de tot ce tine de gandirea pozitiva. Am inceput in urma cu doua zile sa citesc o noua carte de-a lui Anthony Robbins legata de gandirea pozitiva, realizare etc. A aparut la ed Amalteea. tu ce citesti?
Hmm, am gresit cu varsta? Cu atat mai bine
QUOTE |
Dar nu pierd vremea să mă gândesc la toate relele care se pot întâmpla. Chiar daca îmi trec prin minte, aşa fulgerător, ştiu că se vor rezolva. |
A spune da inseamna deschidere iar a spune nu inseamna inchidere....este ca inspiratia si expiratia......poate fi vorba de ganduri, emotii, actiuni etc....A fi sanatos inseamna sa le accepti pe amandoua ca atare..de aici echilibrul...realismul..armonia etc....
Ecuatia este simpla: cei care au spus nu de prea multe ori au nevoie de o reechlibrare, adica de"gandire pozitiva". Cei care au spus da de prea multe ori trebui adusi cu picioarele pe pamant....Pentru fiecare individ exista o pondere specifica necesara pentru "echilibrarea situatiei"....Si cand apare echilibbrul...hehe se naste a treia optiune: unitatea celor doua....
Asadar telul ultim este echilibrul dintre da si nu dintre masculin si feminin, acceptarea ambelor fete ale monezii.....
Eu sunt pentru unitate.
Nu ai cum sa fii fericit daca respingi una din ele.......
QUOTE |
Nu ai cum sa fii fericit daca respingi una din ele....... |
@contraste
nu am spus unitate cu raul. Ma refer la unitatea dintre bine si rau.
@doice
QUOTE |
Adica vreau sa stiu de unde ai atat de multa incredere in tine? Asta mi se pare cel mai greu Oricat de bine de bine ma descurc la munca tot ezit cand trebuie sa iau decizii de frica unei greseli. Cand eram la scoala faceam la fel. |
QUOTE |
Buun pana aici toate bune şi frumoase, neprevăzutul se întâmplă: se strica ceasul şi nu ma trezesc la timp ca sa prind trenul. Mă gandesc nu-i nimic, plec cu urmatorul tren că doar nu se mută oraşul in loc, ba chiar aş putea merge cu microbuzul daca mă grăbesc. Al doilea eveniment se intampla: pentru ca am ajuns mai târziu, cei de la hotel mi-au anulat rezervarea si au înciriat camera altcuiva. Nici o problema, gasesc eu unde să mă cazez, doar n-o să dorm pe stradă, s.a.m.d. |
Niciodata binele nu va face unitate cu raul !
Daca vrei un exemplu de perpetuum mobile, acesta este cel mai adecvat !
@contraste
QUOTE |
Niciodata binele nu va face unitate cu raul ! |
Zorro
QUOTE |
Increderea in tine o primesti atunci cand accepti ca esti doar un punct minuscul in universul asta si ca a ti se intampla un lucru rau este in firea lucrurilor. |
@contraste
...m'am uitat la un moment dat la concursul de gimnastica de la olimpiada. Era cel pe echipe la care Romania a luat medalia de aur. IMi amintesc o secventa de la finalul concursului, cand la sol evolua o americanca....Scorurile erau foarte stranse intre echipa Romaniei si cea a SUA...La o saritura, o gimnasta americanca are o ezitare...la care comentatorul roman (Topescu) exclama "Am castigat!"....O fi fost bine ca a cazut gimnasta americanca? O fi fost rau? DEpinde de perspectiva.....
Poate vei spune ca exista lucruri pe care oricum le'ai privi tot "rele" raman.....Eu as zice sa mai cauti.......noi perspective....
@ zorro Iar eu am aplicat prima si umila lege a logicii, punand semnul egal intre da si gandirea pozitiva, si nu, negandirea pozitiva..........
@gypsyhart eu nu prea pot sa cred ca tot raul este spre bine, ca si in drumul spre iad este pavat cu intentii bune....
QUOTE |
Asadar telul ultim este echilibrul dintre da si nu dintre masculin si feminin, acceptarea ambelor fete ale monezii..... Eu sunt pentru unitate. Nu ai cum sa fii fericit daca respingi una din ele....... |
Io incerc sa gandesc pozitiv acuma, ca vad ca-s vreo 3-4 persoane pe forum care au chef de hartza la ora asta..... Nu vad nik pozitiv in asta, dar deh...M-oi duce sa mananc ceva, poate gasesc pozitivu mai incolo...
@doice
QUOTE |
Imi doresc sa ajung acolo candva. |
QUOTE |
Sunt doar un punct din univers (inca nu zic minuscul ) si este normal ca mai devreme sau mai tarziu sa mi se intample ceva rau. |
QUOTE |
@ zorro Iar eu am aplicat prima si umila lege a logicii, punand semnul egal intre da si gandirea pozitiva, si nu, negandirea pozitiva.......... |
Aplica ce ai vrut sa spui tu la formula :
Fat Frumos are un cal alb.
El vine la Ileana Cosanzeana si o ia pe cal.
Ion are o Dacie alba.
El vine la Ileana nr.2. si o ia in dacia alba.
Amandoi au mijloace de locomotie albe cu care pot lua Ilenele.
Amandoi sunt FETI FRUMOSI.
Ia opereaza acum cu afirmatia matale, sa vedem daca iese ceva !
Da ia-le pe rand, nu amandoua odata.
Poate vei vedea altfel decat vad eu, dar vazut sa fie !
@contraste
Imi pare rau, dar chiar ca nu imi dau seama cum pot aplica rationamentul meu la exemplul tau.... Am citit de cateva ori si tot nimic... Ma ajuti?
@contraste
Muzica e facuta din sunete si pauze.....copiii sunt facuti din barbati si femei.....justitia din rasplata si pedeapsa....
Logic vorbind daca tu esti nascuta din barbat si femeie nu inseamna ca ai ceva din fiecare?
QUOTE (doice @ 30 Aug 2004, 11:07 AM) |
Super raspuns dar cum ai ajuns asa? Adica vreau sa stiu de unde ai atat de multa incredere in tine? Asta mi se pare cel mai greu |
QUOTE |
Ai scris " mă gandesc dinainte ca pot aparea probleme ". Asta nu prea tine de gandirea poitiva. |
QUOTE |
(dar nu îmi bat capul cu ele) dar ca am capacitatea de a le rezolva si ca pana la urma va iesi bine. |
Da, desigur ca este asa cum spui tu. In definitiv limba romana este asa de bogata incat oricum am intoarce, tot in picioare cade
No ofensse
QUOTE (Crisse @ 30 Aug 2004, 06:38 PM) |
Da, desigur ca este asa cum spui tu. In definitiv limba romana este asa de bogata incat oricum am intoarce, tot in picioare cade |
@ actionmedia
QUOTE |
Poţi să începi cu o carte uşoară: "Cine mi-a furat caşcavalul", din păcate nu îmi mai amintesc autorul dar parcă a apărut la editura Curtea Veche. |
@doice
QUOTE |
Cum poti sa gandesti pozitiv cand ai avut numai experiente negative? |
Ieri seara am avut o revelatie: mi-am dat seama ca compu meu drag si scump colcaie de virusi. Asa ca - normal - mi-am dat jos de pe net niste antivirusi si m-am apucat frate la dezinfectat. Totul a mers struna - am gasit fro suta de infectii - "decat ca" 2 fisiere nu voiau nici cum sa se dezinfecteze... da' nici cum. M-am apucat - am redenumit - am incercat sa le caut, le-am gasit, am incercat sa le mut, sa le iau prin invaluire .... nici cum. Apoi am restartat de vreo 10 ori si am tot pisat pe ele pana am reusit. Marturisesc ca e pentru prima oara cand duc asa o munca de lamurire la virusi. Am mai avut eu virusi si antivirusi pe comp, dar ca si pana acuma nu am mai avut. Sa fi gandit pozitiv in subconstient cand nu m-am lasat si desi imi tot dadea mesaj cu "Canno delete file", "Cannor move file", "Cannot rename file" eu tot am continuat?
QUOTE (doice @ 31 Aug 2004, 11:19 AM) |
Inteleg faza dpvd al unui job dar dpdv al unei realtii nu mai e la fel de usor de inteles. Cum poti sa gandesti pozitiv cand ai avut numai experiente negative? |
QUOTE |
Soluţia este la tine, trebuie doar să-ţi deschizi mintea şi inima şi să te bucuri de experienţele pozitive, oricât de nesemnificative ar părea, ele pot deveni experienţe pozitive. Dacă iese soarele după ploaie, bucură-te aceasta este o experienţă pozitivă, dacă faci o faptă bună, oricât de mică, bucură-te şi aceasta este o experienţă pozitivă, dacă auzi păsărelele cântând de dimineaţă, bucurăte de o altă experienţă pozitivă, da că plouă afară ieşi afara, trage aer în piept şi bucurăte de răcoare, şi asta este o experienţă pozitivă. Începe cu astfel de lucruri mărunte şi uită măcar pentru câteva clipe de probleme, greutăţi şi necazuri, repetă asta în fiecare zi, de cât mai multe ori pe zi. Vei vedea că vei începe să te simţi mai bine. Dacă eşti o persoană religioasă, du-te la biserică cel puţin o dată pe săptămână cu încredere în suflet, mulţumeşte-i lui Dumnezeu pentru micile bucurii din ultima săptămână şi pentru cele ce vor veni. |
... eu personal pot ( si chiar ma bucur de asta ) sa gindesc pozitiv ( adica sa-mi induc o stare cit de cit de bine, gindindu-ma doar la lucruri placute ), dar o fac pe termen scurt si cu scopul de-a ma ... relaxa si remonta sa zic asa.
Pentru ca daca as fi prea "pozitiv" pe durata intregii zile ... cred ca as risca sa o iau prea mult in freza de la ... "realitate" ...
va multumesc mult
sunteti super!!!
m-ati facut sa ma simt mai bine si va multumesc mult pentru asta.
Deja am inceput sa gandesc mai pozitiv decat inainte.
QUOTE |
Ma repet: trebuie sa te folosesti de experientele negative ca de niste lectii, si nu sa te deprimi ca ti s-au intamplat. Despica-le zile si nopti si vezi unde ai gresit.... |
QUOTE |
Pentru ca daca as fi prea "pozitiv" pe durata intregii zile ... cred ca as risca sa o iau prea mult in freza de la ... "realitate" ... |
QUOTE |
Tocmai asta este una dintre greselile mele. Analizez atat de tare totul incat nu mai am timp sa si traiesc. Sunt stilul care despica firul in 70 (nu in 4) si ajung intotdeauna la concluzia ca a fost si vina mea dar nciciodata nu inteleg ce as fi putut face diferit . Asa ca stau si ma gandesc la ce s-a intamplat pana imi iese fum pe urechi. |
Da, gipsyheart, coexista totul, dar mie nu-mi place culoarea asfaltului, adica compromisul .... E atat de plin de pete.........atat unul cat si celalalt.......
QUOTE (doice @ 1 Sep 2004, 12:49 PM) |
De acord cu tine. E ca si cand ai fi pe un norisor roz care dispare de sub tine la un moment dat. Cred ca solutia este sa gandesc un pic mai fatalist (sau poate realist) ca sunt lucruri pe care nu le poti evita oricat ai incerca. Iar partea pozitiva este ca o sa treaca si asta si totul o sa fie bine. |
@actionmedia
QUOTE |
A "vedea" micile bucurii ale vieţii este un antrenament pentru minte. |
QUOTE |
Tot ce trebuie sa faci este sa nu te minti tu pe tine...dar asta vine cu timpul, nu merge asa dintr-odata |
"Poate asta este chintesenta gandirii pozitive : sa nu te minti. "
Bine, bine sa nu te minti, insa nici sa nu exagerezi cu asta. Uite, toate magazinele in care se vande imbracaminte, au oglinzi si lumini speciale. Cand esti la proba, te vezi ceva mai diferit decat in realitate, te prind culorile etc si cumperi produsul. Iesi imbracat pe strada si te simti vesel etc. Toata lumea este a ta. Daca insa te intalnesti cu cineva si face ceva comentarii la tinuta, toata acea fericire se destrama si incepi sa-ti pui tot felul de intrebari. Depinde de cat de puternic esti, depinde cat de mult tii cont de parerea celor din jur.
(Despre lumini si oglinzi se poate vorbi la infinit. Ele mint zilnic, dar unele ne plac strasnic cat de bine mint )
Apoi restaurantele au si ele lumini speciale si asta in special la bai. Mergi sa-ti refaci machiajul si vezi o figura splendida in oglinda . Te face dintr-o data sa te simti bine si te comporti ca atare. Daca insa dintr-o data te-ai uita in alta oglinda care ar fi inundata de lumina de neon, ai ramane cu alta senzatie. Te-ai intoarce la masa si ai sta crispat tot timpul. Uite, tocmai de aceea avem nevoie din cand in cand sa fim mintiti...daca noi singuri nu putem sau daca noi vedem prea clar totul.
Deci, daca suntem mintiti din exterior, nu conteaza???Sau atunci acceptam mai usor ptr ca nu stim adevarul?
Ne dresam gandirea zilnic. De noi depinde daca ea devine in timp pozitiva sau negativa.
Nu cred ca pot spune mai bine decat actionmedia ! Exact asa actionez si eu. Incerc sa iau ce e mai bun de la fiecare, om, intamplare sau lucru, nu vad un esec ca un capat de drum, din contra, incerc sa inteleg unde am gresit si pornesc mai departe, imbogatita spiritual cu o experienta. Intotdeauna incerc si, aproape intotdeauna, resusesc, sa vad jumatatea plina a paharului. Nu ma pot incarca cu toate gandurile negative, le gonesc rapid, deoarece simt ca ma seaca de vlaga ! Nu pot purta pica, uit foarte repede gesturile, vorbele rautacioase (ca sa nu le spun rautati de-a binelea) si iert foarte usor ! Invat de la toti si de la toate. Chiar si de la copii, chiar si de la oameni mai saraci cu duhul ( in sensul popular, nu biblic). Vorba lui Emmerson: “Fiecare om ce`mi iese in cale ìmi este superior intr`o anumitã privintã. De aceea invãt de la fiecare trecator" Am convingerea ca fiecare om are ceva frumos, ceva de daruit. Depinde si de el, dar si de cei din jur daca resuseste sa daruiasca sau nu. Frumusetea unui om vine din interior si se reflecta asupra expresiei fetei sale. Nu intotdeauna un om cu trasaturi frumoase este si frumos. Intotdeauna am considerat ca zambetul este poarta catre sufletul unui om. Zambesc de cand ma stiu, de mic copil am fost vesela si optimista. "Citadela" de Saint Exupery, "Arta conversatiei" de Ileana Vulpescu, Dale Carnegie si nu numai reprezinta pentru mine etalonul unei vieti frumoase. Si cand simt ca nu mai pot, ma rog. Si capat putere sa merg mai departe. Si traiesc dupa conceptele urmatoare :
Daca te-ai trezit azi-dimineata mai mult sanatos decat bolnav, inseamna ca ai mai mult noroc decat milioane de persoane care nu vor apuca sa traiasca saptamana viitoare.
Daca nu ai trait pericolul unei lupte, singuratatea unei inchisori, agonia torturii sau chinurile foamei - esti inaintea altor 500 de milioane de oameni de pe lumea asta.
Daca poti sa intri in biserica fara teama ca vei fi amenintat, arestat, torturat sau omorat - esti mai norocos decat 3 miliarde de persoane.
Daca ai mancare in frigider, haine cu care sa te imbraci, un loc unde sa dormi si o casa in care sa stai - esti mai bogat decat 75% din populatia lumii.
Daca ai bani in banca, in portofel si cateva monede intr-o pusculita - esti printre cele 8 procente ale persoanelor care traiesc bine.
Daca parintii tai sunt inca in viata si inca impreuna - esti, intr-adevar, o persoana rara, chiar si in Statele Unite si Canada.
Daca poti sa citesti acest mesaj esti de doua ori binecuvantat: pentru ca cineva s-a gandit la tine! si pentru ca nu te numeri printre cele doua miliarde de persoane care nu stiu sa citeasca.
Cand te-ai nascut, ai plans,Si toti in jur, radeau.
Traieste-ti viata in asa fel incat atunci cand o sa vina clipa, tu sa surazi iar cei ce vor sta in jurul tau sa planga.
Viata trebuie traita asa cum este pentru ca ni s-a dat fara sa o cerem si ni se va lua fara sa fim intrebati !
Dumnezeu sa ne tina in palma mainii Sale, iar ingerii sa ne indrume mereu !
Buna Tear
Partea cu statisticile m-a dat pe spate
nu mi-am pus niciodata asa problema.
Ai dreptate, asa ca ma pot considera norocoasa pentru ca am un job bun (=> spre deosebire fostii mei colegi de facultate care sunt inca someri) si sunt si platita bine (=> spre deosebire de cei care stiu mult mai multe decat mine si au salariul minim pe economie.)
Super argumente
Nu rade, draga doice ! Cateodata trebuie sa mai gandesti si asa ! Sigur ca nu mereu, ca ar insemna sa te complaci, intr-un fel si sa nu mai lupti, sa nu mai visezi...
Am ras pentru ca mi-a placut argumentarea ta
de ce te-ai suparat?
Draga doice, nu m-am suparat de loc . Dimpotriva . Ma bucur ca ti-am deschis si alte perspective din care poti privi viata, acum, la inceput de drum ! In alta ordine de idei, e superb ingerasul din poza de la profilul tau !
Doice, strasnic gandesti
tear
multumesc mult
asa as vrea sa fiu in realitate dar...sunt un pic cam
crisse
multumesc
incerc si eu
Citeam mainainte ce spunea Tear si ma gandeam ca in cazul meu - cand nu iese si nu iese si nu iese oricat as incerca nu pot din prima sa zambesc cu toti dintii si sa spun ca o sa treaca si o sa fie ok. Nici omul cu cel mai puternic psihic de pe lume nu cred ca poate face asta. Cred ca sunt momente cand simti ca nu mai poti - simti ca nu mai vrei. Eu nu neg momentele acelea sau nu ma chinuiesc sa le uit. Ignorance is not bliss. Trebuie sa fim constienti ca uneori nu o sa ne iasa - si ca o sa trebuiasca sa gasim atunci puterea sa mergem mai departe; atunci cand vom fi pusi in situatii critice. Poate fi considerat topicul asta si un exercitiu in ideea asta.
QUOTE |
cand nu iese si nu iese si nu iese oricat as incerca nu pot din prima sa zambesc cu toti dintii si sa spun ca o sa treaca si o sa fie ok. Nici omul cu cel mai puternic psihic de pe lume nu cred ca poate face asta. Cred ca sunt momente cand simti ca nu mai poti - simti ca nu mai vrei. Trebuie sa fim constienti ca uneori nu o sa ne iasa - si ca o sa trebuiasca sa gasim atunci puterea sa mergem mai departe; atunci cand vom fi pusi in situatii critice. Poate fi considerat topicul asta si un exercitiu in ideea asta. |
QUOTE (YoyoMan) |
Trebuie sa fim constienti ca uneori nu o sa ne iasa - si ca o sa trebuiasca sa gasim atunci puterea sa mergem mai departe; atunci cand vom fi pusi in situatii critice. |
QUOTE (Crisse) |
Lor cand nu le reuseste ceva, lasa pur si simplu problema deoparte. Lasa rezolvarea in seama subconstientului, insa il lasa singur s-o rezolve. |
QUOTE (YoyoMan @ 26 Mar 2004, 01:43 AM) |
Mi s-a stricat masina..... 1. Ooooo - innebunesc - alti bani, alta distractie!!! 2. Nu-i nimic. Ma duc la servici cu bicicleta si in felul asta economisesc bani de benzina si fac conditie fizica. Care dintre raspunsuri vi se potriveste cel mai bine? |
QUOTE (Crisse @ 10 Nov 2004, 12:19 PM) |
Sunt multi oameni puternici, insa nu puternici fizic ci spiritual. Cand ajungi la o astfel de putere, nimic nu mai pare greu sau imposibil. Lor cand nu le reuseste ceva, lasa pur si simplu problema deoparte. Lasa rezolvarea in seama subconstientului, insa il lasa singur s-o rezolve. |
QUOTE |
Cu cat incercam mai mult sa desfacem nodul, cu atat mai mult il strangem. E ceva simplu si care tine de viata. |
Eu reusesc greu sa ma calmez cand se intampla ceva neprevazut si neplacut. Totusi, dupa ce am reusit, totul este ok si pot rezolva problema. Ceea ce nu pot sa controlez sunt primii nervi Atunci as rupe pe toata lumea in bucati, cu toate ca pe urma imi va parea rau.
"Ma doare cumplit de tare o masea, dar stiu ca o sa-mi treaca... cumva, cumva imi va trece- cu tratament la stomatolog, cu antibiotice, etc- va trece... si n-am sa mai simt durerea. Chiar si acest gand deja ma face sa ma simt mai bine, STIU CA EXISTA O SOLUTIE si o voi aplica... cumva, cumva va trece durerea aceasta atat de crunta." Un adevarat exemplu de gandire pozitiva: nu trebuie sa te minti> DA, exista o problema, DAR EXISTA SIGUR SI O SOLUTIE pentru ea. Si chiar daca pe moment nu sti care e, trebuie sa ai puternica convingere a unei solutionari pozitive ( chiar daca va fi o aparenta pierdere -"maseaua trebuie extrasa"- totusi, in fond, durerea va fi inlaturata, iar persoana in cauza se va putea concentra asupra altor probleme, cu adevarat importante, cu o solutionare nu mai putin pozitiva).
"care parinte, de va cere copilul lui paine, ii va da piatra?"" cu atat mai mult de veti cere ceva Tatalui ceresc...<< cereti si vi se va da, bateti si vi se va deschide>>" " cereti ca si cand deja ati si primit ceea ce ati cerut" "cereti cu credinta faptului deja implinit si asa va fi"... asa si este.
prima reactie: o instanta criza de nervi. am senzatia de multe ori ca nu ma vor mai tine nervii, atat de intensa e furia.
mai departe nu trec la partea plina a paharului. ci, injurand inca, imi pun mainile in sold, ca o olteanca serioasa, si incerc sa gasesc o solutie. nu ma simt bine, si nici pozitiv. doar caut o solutie sa ies din chestia asta. abia mai tarziu, eventual, ajung sa ma simt bine "mergand pe bicicleta".
nu sunt de principiul lui "a gandi pozitiv" , in sensul ne-realist; spunea cineva la inceputul topicului de uratul care isi spune ca e frumos. poate ca sunt suficient de aeriana incat sa cred ca e mai bine sa ma pastrez in lumea asta. insa.. poti sa zambesti la soare dimineata, si sa spui astazi e o zi superba. e foarte tonic.
'a gandi pozitiv' mi se pare conventionalism. Ce inseamna pozitiv sau 'negativ' in gandire? De ce sa-i consideram pe cei care 'gandesc negativ' ca avand ceva probleme psihice? Cred ca daca alcatuim o lista cu creatori celebri depresivi vom constata ca depaseste 80% din totalul lor. Nu cunosc statistici dar intuiesc si as putea paria ca 'gandirea pozitiva' e mai putin creatoare. E adevarat ca te ajuta sa traiesti mai frumos si te integrezi social mai bine.
Putem spune ca sunt optimisti si pesimisti dar ca unii gandesc pozitiv si altii nu mi se pare o formulare gresita.
QUOTE (Leonardo) |
Nu cunosc statistici dar intuiesc si as putea paria ca 'gandirea pozitiva' e mai putin creatoare. E adevarat ca te ajuta sa traiesti mai frumos si te integrezi social mai bine. |
Bine zis Serenity ! Ideile tale parca pleaca din abordarea ... taoista.
In tot ce e bun e si ceva rau de gasit (ca in situatiile in care ajungi sa spui "mai binele poate fi dusmanul binelui") asa cum in tot ce e rau poti gasi si ceva bun (ca atunci cand iti spui in final "tot raul spre bine").
Asa si cu gandirea pozitiva, optimismul (pur), etc. Sunt atitudini de adoptat cand contextul o cere. In alte situatii e mai potrivita gandirea critica sau sceptica.
E drept ca s-a constatat ca gandurile pozitive "atrag" filtre pozitive in zona perceptiilor, o probabilitate mai mare de a selecta cai pozitive de actiune, etc. Dar exagerarile in folosirea gandirii pozitive pot fi ... riscante.
A gindi pozitiv nu inseamna a te scufunda intr-o mare de ginduri asa zis pozitive ...dar nerealiste.
Cind ajung intr-o situatie critica , singurul gind "pozitiv " care imi vine in minte este ca ...se putea intimpla si mai rau decit atit .
Eu in astfel de situatii nu iau nici un fel de hotariri...
Incerc sa deconectez creierul...ceva de genul No Input - No Output.
Dupa aceasta faza critica , gindurile si ideile vin parca de la sine.
Probabil ca cea mai pozitiva reactie in astfel de situatii este sa - ti pastrezi cit de cit controlul.
exergy33
Tehnic:Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)