Majoritatea femeilor au celulita.
Voi aveti? Daca da, faceti ceva pt a scapa de ea? Ce anume?
Masaj, creme, sport, alimentatie, vitamine, tratamente medicamentoase.... sau poate pe unele femei pur si simplu nu le deranjeaza gropitele de pe fese/picioare/burta etc.
Ce facem cu coaja de portocala de pe corpul nostru?
Nu facem nimic!
Eu sunt destul de supla,dar am celulita. Sa fie sanatoasa ea ca eu nu ma stresez. Sau mai bine zis asta o sa fie ultimul lucru de care o sa ma stresez, asa ca, la cat e de intortocheata viata, probabil ca voi mirosi florile la radacina purtand aceeasi celulita ca si acum.
De ce m-ar deranja? Ca daca e sa incep sa-mi corectez defectele, probabil nu ma mai opresc.
Mie de exemplu mi ar placea sa merg la mare sau piscina fara nici o jena, dar ma deranjeaza groaznic celulita. Nici eu nu sunt grasa (bine... poate 2-3 kile as vrea sa dispara...) dar am celulita si ma enerveaza.
Cu atat mai bine ca nu te stresezi... pana la urma... tine foarte mult de atitudine sa te simti bine si sa arati bine.
QUOTE (Tyra @ 7 Apr 2006, 11:34 PM) |
Mie de exemplu mi ar placea sa merg la mare sau piscina fara nici o jena, dar ma deranjeaza groaznic celulita. |
Ooops
Si eu foloseam daca eram prea stresata un prosop in jurul taliei...
QUOTE |
Masaj, creme, sport, alimentatie, vitamine, tratamente medicamentoase |
QUOTE |
Ca sa distragi atentia privitorilor de la portocala, fa toples. |
Dar daca ma multumesc asa... ca toata lumea are... Nu prea e bine problema pusa asa. Atunci, de ce facem masti pt fata, de ce ne facem manichiura, de ce ne vopsim...
Pur si simplu vrem sa aratam mai bine. Ei, si cu celulita la fel... vrei sa scapi de ea pt ca vrei sa arati mai bine.
QUOTE |
odata ce incep sa te obsedeze defectele si modul in care sa le corectezi, n-o sa te mai opresti. |
QUOTE |
Tipele alea din reviste cu pielea perfect neteda, pe langa faptul ca sunt retusate intr-o mie de feluri, au si investit o goaza de bani |
QUOTE |
a trai cat de cat sanatos |
Tyra
Din nefericire celulita este mostenire genetica si majoritatea femeilor au fost procopsite cu ea. Sedentarismul, fumatul, alcoolul, anticonceptionalele, alimentatie mai putin sanatoasa... toate astea o agraveaza. Cremele, sauna, impachetarile cu celofan sau ce naiba se mai vinde in zilele astea contra celulitei nu fac squat!
O alimentatie sanatoasa (sare la minim, grasimi saturate la minim, etc., etc., ), multa apa, exercitiile cu greutati s-ar putea sa reduca din coaja, s-o faca mai subtirica si mai putin vizibila.
De celulita se scapa prin Table Dance
QUOTE (Jazz @ 8 Apr 2006, 02:56 AM) |
Cremele, sauna, impachetarile cu celofan sau ce naiba se mai vinde in zilele astea contra celulitei nu fac squat! |
QUOTE |
De celulita se scapa prin Table Dance |
Socrella mea a reusit sa dea jos calumea din celulita facand masaj puternic in zonele respective cu o crema anticelulitica. Dar masajul a fost facut de fiica ei, regulat si puternic - s-a ajuns pana la vanatai chiar - dar a functionat. Tin sa mentionez ca socrella mea are 49 de ani si e destul de supla pentru varsta ei, probabil pentru ca e activa si-si supravegheaza alimentatia (avem aceleasi masuri la fuste/pantaloni ).
Masajul anticelulitic este energic, putin dur. Daca nu se ajunge la vanatai, macar o febra musculara mare trebuie sa ai dupa masaj.
Daca voi credeti ca masajele, impachetarile la saloanele de lux sau cremele anti-celulita fac diferenta...
Ma indoiesc ca exista studii consistente care sa le dovedeasca efectele (read the fine print ) iar banii care se investesc in reclama lor sunt de ordinul milioanelor de dolari...
Eu fac parte din categoria scepticilor si prefer apa, mancare buna si exercitiu fizic cat cuprinde. Am uitat sa spun ca nici nu ma deranjeaza! E a mea si o iubesc!
PS: Masajul face febra musculara? Cine se pricopsteste cu ea, persoana masata sau cea care face masajul?
QUOTE (Jazz @ 8 Apr 2006, 03:48 PM) |
PS: Masajul face febra musculara? Cine se pricopsteste cu ea, persoana masata sau cea care face masajul? |
Tyra
Chiar devine interesant... Cum pune masajul muschii in circulatie? Sau ai vrut sa faci o gluma?....
Pune muschii in functiune si pune circulatia in functiune. Unde am scris ca pune muschii in circulatie?
Oricum, ma asteptam sa gasesc multe pareri contra celulitei si sfaturi utile in eliminarea ei. Se pare ca fetele de pe Han nu sunt atat de deranjate de celulita... poate ca n au, bravo lor.
Daca incercati masajul anticelulitic (si masajul este facut de o persoana avizata) in mod sigur o sa faceti febra musculara.
Nu ma mai aproba nimeni? Chiar nici una din voi n a mai facut masaj anticelulitic?
Ups! My bad... am vrut sa spun "pune muschii in functiune"
Well, eu am spus ce merge, antrenamentul cu greutati alternat cu antrenamentul cardio... Plus alimentatia "adecvata".
Ce inseamna antrenament cardio, in ce consta? Am mai auzit de tipul asta de exercitii, insa chiar nu stiu ce presupun.
Sunt de acord cu ideea cu greutatile mici pe care le "legi" de picioare, insa exercitiile alea ma cam prost dispun si prefer dansul ritmat sau tae bo. Cred ca au efect chiar mai mare.
Antrenament cardio = banda rulanta, bicicleta stationara, stepper (in casa) sau mers alert, alergat, bicicleta (in natura).
Pe mine m-au ajutat foarte mult dusurile scotiene cu presiune foarte mare si joging-ul (cite 5 km pe zi!). Dar era prea stresant si m-am lasat de sportul asta de citiva ani si celulita s-a instalat iar!
QUOTE (Tyra @ 8 Apr 2006, 07:06 PM) |
Daca incercati masajul anticelulitic (si masajul este facut de o persoana avizata) in mod sigur o sa faceti febra musculara. Nu ma mai aproba nimeni? Chiar nici una din voi n a mai facut masaj anticelulitic? |
o solutie care poate fi folosita fara bataie de cap este masajul puternic cu un prosop aspru, dupa dus. io certific ca functioneaza.
eu am o amica asistenta, care face si masaj anti-celulitic. ea mi-a spus ca functioneaza.. dar intotdeauna celulita revine.
QUOTE (fis_tic @ 10 Apr 2006, 01:09 AM) |
Nu inteleg de ce masajul poate sa ajute in eliminarea celulitei, dar oricum 5 km pe zi mi se par prea multi, |
QUOTE |
o solutie care poate fi folosita fara bataie de cap este masajul puternic cu un prosop aspru, dupa dus |
QUOTE |
m-am lasat de sportul asta de citiva ani si celulita s-a instalat iar! |
QUOTE (Tyra @ 10 Apr 2006, 01:25 AM) | ||
Dar nu lezezi pielea? |
Intrebam in alt sens... sunt niste vinisoare care se pot inmulti sau mari (stii, dungulitele rosii f subtiri, poate aveti si voi) si e recomandat sa nu soliciti prea tare pielea in cazul asta.
In sensul asta intrebam, dar n am specificat , ca ma gandeam ca de jupuit n o jupoi
Si eu folosesc scrub si manusi care exfoliaza pielea, dar daca dai si cu o crema dupa e cel mai bine. Porii sunt deschisi, pielea e curata si crema se absoarbe cel mai bine. Recomand crema, unt sau lapte de corp, nu ulei.
QUOTE (fis_tic @ 10 Apr 2006, 01:09 AM) |
sa faci foame da leziuni mintale |
Dar fetelor, la solutia "mai putina mancare si bautura" nu v-ati gandit?
QUOTE (axel @ 10 Apr 2006, 08:58 AM) |
Dar fetelor, la solutia "mai putina mancare si bautura" nu v-ati gandit? |
QUOTE (Felina @ 10 Apr 2006, 11:00 AM) |
Si supermodelele fac tratamente anticelulita, desi se hranesc ca iepurii. |
Nu vreau sa critic, dar vad multe femei care asteapta tot felul de solutii de slabire, una mai fantasmagorica decat cealalta. Chiar nu inteleg cum nu pot sa vada cele 3 cai de slabire care sunt ieftine, bune si presupun "doar" vointa:
1) Dieta echilibrata fara excese in sucuri, ciocolate si alte bulshituri dulci ce se gasesc pe piata
2) Alergatul a 2km pe zi, sau macar la 2-3 zile (daca e posibil, in natura).
3) Acceptarea genelor pe care le-a mostenit. Sunt unii oameni care pur si simplu asa sunt ei, mai plinuti. Parerea mea personala e ca in momentul in care te-ai acceptat, automat slabesti cel putin 5-7 kile...
QUOTE (Ovidius @ 10 Apr 2006, 10:52 AM) |
Nu vreau sa critic, dar vad multe femei care asteapta tot felul de solutii de slabire, una mai fantasmagorica decat cealalta. Chiar nu inteleg cum nu pot sa vada cele 3 cai de slabire care sunt ieftine, bune si presupun "doar" vointa: 1) Dieta echilibrata fara excese in sucuri, ciocolate si alte bulshituri dulci ce se gasesc pe piata 2) Alergatul a 2km pe zi, sau macar la 2-3 zile (daca e posibil, in natura). 3) Acceptarea genelor pe care le-a mostenit. Sunt unii oameni care pur si simplu asa sunt ei, mai plinuti. Parerea mea personala e ca in momentul in care te-ai acceptat, automat slabesti cel putin 5-7 kile... |
QUOTE |
Nu ma mai aproba nimeni? Chiar nici una din voi n a mai facut masaj anticelulitic? |
Cica sexul ajuta....
Sexul ajuta sigur
Si subscriu la spusele Felinei, aici nu vorbim de slabire, celulita n are nici o legatura cu a slabi. Poti sa slabesti si sa ramai cu exact la fel de multa celulita sau chiar sa mai pui.
Linica, felicitari
Dar activitatea fizica ajuta? (in afara de secs )
cica celulita apare si din cauza unor dereglari hormonale, din cauza stresului (cand, la fel, sunt secretati prea multi hormoni), apoi vin proasta circulatie sanguina din vasele aflate imediat sub piele, alimentatia nepotrivita si sedentarismul. toate astea se leaga... deci nu e suficient sa tii dieta si sa faci masaj anticelulitic, pt ca ea revine. trebuie schimbat stilul de viata per ansamblu.
QUOTE (axel @ 10 Apr 2006, 10:06 PM) |
Dar activitatea fizica ajuta? (in afara de secs ) |
Ce probleme existentiale, fetelor...
Voi faceti celulita, so what. Va si creste fundul. In latime, nu-i bai.
Noua ne creste burta. In lungime, in fata...
Intrebarea principala esta insa de ce nu facem noi dungile alea de graviditate, daca burta-i la fel de mare?? (unii dintre noi, bautori de bere) ?!?
Sa fim bucurosi ca nu avem celulita in fata.
Femeile nu s-ar mai uita in oglinda si barbatii nu s-au mai barbieri.
Va dati seama, un nas si obraji cu celulita...
Felina & Tyra
Ok, atunci puneti in loc de "slabire", "scapare de celulita"
invariabil toti barbatii confunda celulita cu ingrasatul...si ne sugereaza diete
QUOTE |
ne sugereaza diete |
Ai vazut vreo grasa fara celulita? Unde pui degetul ramâne gaura
Nu stiu daca grasa,dar robustele care practica anumite sporturi gen aruncatoarele de greutati sunt convinsa ca n-au celulita desi nu sunt tocmai silfide...
Noi cautam aici idei noi si practice pentru tonifiere sa zicem,nu pentru slabit...si voi toti ne sugerati sa nu mai mincam mult sau sa ne obisnuim cu asta
Cred ca miscarea este cea mai buna la combaterea celulitei...si cei 2 litri de apa plata cu lamaie pe zi!
Va recomand dansul, eu am tricoul ud la sfarsitul fiecarei ore!! Poate ma agit eu prea mult???
Cred ca miscarea e cea mai buna in combaterea celulitei...si cei 2 litri de apa plata cu lamaie pe zi!
Eu recomand dansurile, la sfarsitul fiecarui curs am tricoul ud...ma agit eu prea mult oare????
QUOTE (mirona @ 11 Apr 2006, 10:11 AM) |
ma agit eu prea mult oare???? |
Pe lângă asta, mai trebuie să faci si o mutră supărată, solicită şi muşchii din faţă
scuze ca am postat de 2 ori , voi incerca sa sterg, sper sa si reusesc!
ba nu, trebuie sa zambesti...chiar daca nu ai de ce!
QUOTE |
Michelle, ai uitat sa pui si mersul la psiholog, pe care je l-a sugerat extrem de diplomat in fraza "Acceptarea genelor mostenite" |
QUOTE |
Ai vazut vreo grasa fara celulita? |
QUOTE |
si cei 2 litri de apa plata cu lamaie pe zi! |
QUOTE |
Nu, asa e la dansuri, am facut si eu intr-o perioada si efortul era foarte mare, iesem cu tricoul ud de fiecare data. Cica dansurile de societate solicita toti muschii din organism. |
Barbati cu celulita nu am vazut nici eu in schimb am vazut copii cu celulita, asta mi se pare tragic.
Pana pe la vreo 25-26 de ani eu nu stiam ce e aia!!!!
Eu merg la dansuri la Arenele BNR.
Da... si eu am ramas surprinsa sa vad cati copii au celulita. Dar cred ca este o dereglare nesemnificativa a varstei si va disparea.
Adevarata celulita de care scapi atat de greu cred ca apare in adolescenta, la fete. Am vazut la mare si baietei cu celulita, de aceea cred ca asta nu e ceva grav si ca dispare.
La Arenele BNR mai merg si prietene ale mele.
Eu cautam ceva gen dans sportiv/aerobic/tae bo... dar ideea e sa fie dansat si foarte energic.
Stiu de Arene, multumesc
Si eu am vazut persoane grase si fara celulita, dar cu vergeturi.
De astea cum se poate scapa?
Masajul ajuta si la diminuarea vergeturilor.
Din pacate, vergeturile dispar mai greu de tot, dar se pot diminua si se poate preveni aparitia lor. In ceea ce le priveste, chiar si soarele ajuta la vindecarea lor, sau solarul.
Exista uleiuri spaciale pt vergeturi. Recomand produsele romanesti, de ex uleiul de migdale dulci.
Puteti merge intr un magazin naturist si va consultati cu vanzatoarea. De obicei va poate da un sfat foarte bun.
Am avut un scrub anti-celulitic de la Boddega Verde si'mi place la nebunie. Fac masaj cu el cu cateva minute de a intra la dus, iar la final lasa pielea catifelata Pur si simplu il ador
Am inteles ca pentru coapse sunt foarte bune genoflexiunile, drept pentru care le-am introdus in programul meu de gimnastica.
Am citit ce s-a spus aici, de la prima la ultima postare, insa nu m-am lamurit daca se poate scapa de celulita ereditara ...
am citit si am intrebat concluzia: se scapa daca renunti la alimentele de origine animala , cafea, dulciuri procesate ... stii tu sa treci la o dieta bazata pe fructe si legume evident combinata cu sport - optional si masaj .
Cât timp barbatii vor sa puna mâna pe cur, nicio sansa.
Cui naiba îi trebuie o femela fara cur si... fara celulita.
Bine-bine, o arata ca o portocala, dar de piersica de între... ? sau sa-i zic savarina ?
Tehnic:Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)