Incerc sa fiu scurt si la obiect.

Vreau sa imi imbunatatesc reflexele.Cum ? Am auzit ca tenisul de masa ajuta.Altceva ... ?
Cat mai multe ..material de citit.

Multumsex !

Nimic ?! Eram destul de increzator cand am postat.
Nu ma dezamagiti.

De jocul pe calculator ce zici? Nimeni nu-l intrece pe frate-meu acum. Promit ca ma documentez pe luni. Si da, chestia cu tenisul de masa ajuta .

Astept.
Cum pot sa ajute jocurile pe PC ?

Fa putina yoga, meditatie etc. Rezultate sunt superioare.
Tu la ce nivel vrei sa ajungi si cat de mult tii sa-ti dezvolti reflexele?

Toata lumea vrea ce e mai bun.De aici rezulta ca si eu vreau ce e mai bun.Cat mai bun, cel mai bun, cel mai rapid.

Un sport care sa-ti antreneze toate grupele de muschi.

Cred ca foarte important este KARATE. Apoi innotul, gimnastica.

Cheers !

pai ...reflexele se dobandesc prin repetitie. Asa ca hotaraste-te la ce anume te referi si...repeta. Am insa banuiala ca de fapt pe tine te intereseaza "viteza de reactie". Atunci iti recomand un sport care solicita cat mai mult: vederea, musculatura, jocul de picioare, capacitatea de concentrare etc.. Cele gen karate, tae-bo etc. par cele mai indicate. Sau si mai bine o combinatie - de fapt asa se si recomanda sportivilor de perfomanta: sa pracatice si un sport complementar (tenis si inot, fotbal si karate etc.)

PS. Reflexele nu prea solicita creierul...

Acest topic a fost editat de denise_d: 14 Nov 2004, 01:33 PM

Stai intins sub un par si asteapta para sa cada ca s-o prinzi cu gura...
...just kiddin'
La chestia cu Budo, Martial Arts m-am gandit si eu, indiferent ce. Te face "fit" si "la mansarda"
Tenis de masa chiar ca nu-i rau, dar du-te si la pescuit fara undita, incearca sa-i prinzi cu mana, e antrenament ieftin

Arte martiale. Preferabil un stil intern, dezvolta si intuitia(atunci sa vezi reflexe ) ...

Acest topic a fost editat de Ghost: 14 Nov 2004, 01:53 PM

CORECT !

Vreau ceva ce se poate face in casa, mai ales ca vine anotimpul rece.

Am gasit ceva, sper sa nu radeti de mine. Prinsul de muste ...
Mai dati-mi idei.

Asta-i idee buna dar de unde le iei pe timp de iarna?
Poti sa jonglezi cu oua (crude)
Invata sa zvarlesti clatite in tigaie, sau pui in tigaie porumb si prinzi din zbor floricelele...

Vreau sa incep cu mingi de tenis.Dar cum sa incep, sfaturi pentru jonglerii ?!

Habar n-am poate te ajuta asta http://www.juggling.org/ sau http://www.jugglemania.net/

Aici poti invata sa jonglezi.

Sa continuam despre reflexe.

Acest topic a fost editat de necromanc: 15 Nov 2004, 11:13 AM

Nu reusesc cu mai mult de 2 mingi, si datorita conexiuni slabe nu prea pot sa caut pe siteuri in filmulet care sa imi arate cum sa jonglez cu 3 mingi.Ma poate ajuta cineva, va rog.

Pai uite: eu am jucat volei de performanta si pt a ne dezvolta reflexele faceam prealuari din atacuri de la o distanta mai mica de 5 m. Insa de departe cele mai bune reflexe le-am dobandit la tenis de masa. Dupa un timp, e drept ceva mai indelungat de antrenament iti garantez ca poti lovi cu ochii inchisi mingea, eu unul reusesc. Mai mult, jucand cu persoane mult mai bune decat tine, ai toate sansele sa inveti mult mai repede sa lovesti mingea cu o viteza de reactie mult mai mare. Si in plus vei invata sa iti dozezi si efortul prin acest sport si cred ca o sa poti dupa aceea sa jonglezi si cu oua sau mere sau ce vrei tu.

Si totusi un filmulet din care as putea sa invat poate cineva sa imi furnizeze.
Sunt bune si sfaturile, dar vreau si un filmulet , ca nu imi iese.