Ce Faci Când Nu Poti Sa Dormi? |
Bine ati venit ca musafir! ( Logare | Inregistrare )
Ce Faci Când Nu Poti Sa Dormi? |
(yronick) |
2 Apr 2007, 04:46 PM
Mesaj
#36
|
Guests |
am rezolvat problema cu somnu'...
|
|
|
2 Apr 2007, 08:14 PM
Mesaj
#37
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 2.024 Inscris: 6 September 04 Din: somewhere over the rainbow... Forumist Nr.: 4.413 |
Cine nu doarme noaptea are o problema destul de grava desi multi nu o iau in serios. Saptamina trecuta barbatul meu a fost internat intr-un laborator de somn, conectat la j-de mii de cabluri si supravegeat toata noaptea prin camere. Acum primeste o masca pe care va trebui sa o poarte intodeauna in timpul somnului ca altfel ar putea muri prin asfixsiere...unul din motivele pt. care nu poate dormi este si acela ca atunci cind incepe somnul profund inceteaza sa respire si corpul primeste semnalul de alarma de la creier si se trezeste...Dar asta poate fi unul din multe alte motive!
Acest topic a fost editat de flori: 2 Apr 2007, 08:18 PM -------------------- Nu anii din viata mea sint importanti ci viata din anii mei...
|
|
|
19 Apr 2007, 08:34 PM
Mesaj
#38
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.766 Inscris: 25 August 03 Forumist Nr.: 671 |
Flori , masca aia a primit-o pentru ca sforaie , nu pentru ca nu poate sa doarma .Din cauza sforaitului face si pauzele alea in care nu respira .
-------------------- I'm hanging on your words /Living on your breath
Feeling with your skin /Will I always be here ?! Iarta-ti mereu dusmanii. Nimic nu-i supara mai tare. www.unicef.org |
|
|
Promo Contextual |
19 Apr 2007, 08:34 PM
Mesaj
#
|
ContextuALL |
|
|
|
19 Apr 2007, 10:30 PM
Mesaj
#39
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 4.405 Inscris: 16 May 04 Din: Bucuresti, the belly of heck Forumist Nr.: 3.508 |
Exista cateva metode, desigur nu sunt pentru toata lumea, then again, nu oricine are probleme cu somnul:
1. Efort de orice fel, refuzul de a te intinde chiar daca esti obosit. Pana la urma o sa adormi. Din pacate chiar in locul unde depui efortul. E bine sa se intample in casa asta. 2. Sleeping 3 in 1. Adica 3 beri o vodka. Nu te ia cu somn in jumatate de ora? Sleeping 3 in 1. Repeta pana cand nu mai esti in stare sa repeti acest ciclu, moment in care vei dormi. Pauzele pot fi si de o ora, pentru cei care se tem ca se vor imbata inainte sa adoarma. 3. Citit chestii interesante, gen codul rutier, instructiuni de folosire ale diferitelor aparate din casa, urmarit documentare plictisitoare etc. 4. Nu pot sa numar oi, pentru ca dupa a treia sau a patra incep sa le vad ca zboara si incer sa ma gandesc la traiectoria oaiei in saritura si la numarul mediu de picioare de oaie care trece peste gard intr-un interval de timp si apoi ma gandesc la saraca Dolly, si uite asa nu mai adorm. Alte metode nu recomand, ca nu am incercat. -------------------- |
|
|
19 Apr 2007, 11:58 PM
Mesaj
#40
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.766 Inscris: 25 August 03 Forumist Nr.: 671 |
Blakut
1 M-am intins in pat , m-am invartit 1 ora , nimic 2 De lla 3 beri si 1 vodka - eu = coma alcoolica . 3 Incercat uitat la TV - bleah . 4 Oi ?! Dijaba Alte variante ?! -------------------- I'm hanging on your words /Living on your breath
Feeling with your skin /Will I always be here ?! Iarta-ti mereu dusmanii. Nimic nu-i supara mai tare. www.unicef.org |
|
|
20 Apr 2007, 08:46 AM
Mesaj
#41
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 2.330 Inscris: 16 September 05 Forumist Nr.: 6.952 |
stau pe net
-------------------- I'm a superbutterfly, and superbutterflies don't cry!
|
|
|
24 Apr 2007, 11:52 PM
Mesaj
#42
|
|
Vataf Grup: Membri Mesaje: 176 Inscris: 2 March 07 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 9.518 |
ma gandesc
|
|
|
25 Apr 2007, 09:22 AM
Mesaj
#43
|
|
Musteriu Grup: Musterii Mesaje: 14 Inscris: 19 April 07 Forumist Nr.: 9.729 |
Puțin efort fizic ar ajuta.
-------------------- Beneath this mask there is more than flesh. Beneath this mask there is an idea, and ideas are bulletproof.
|
|
|
27 Apr 2007, 12:56 AM
Mesaj
#44
|
|
Musteriu Grup: Musterii Mesaje: 1 Inscris: 1 December 04 Din: Ploiesti Forumist Nr.: 5.045 |
Nu stiu care era scopul postului dar hai
In rarele momente cand nu pot dormi, fac 2 lucruri (alternativ): 1. ma sui pe bicicleta si ma plimb prin oras sau 2. ma apuca inspiratia artistica si incep sa scriu diverse. -------------------- Murphy a fost un optimist.
|
|
|
27 Apr 2007, 10:04 PM
Mesaj
#45
|
|
Cronicar Grup: Admin Mesaje: 5.082 Inscris: 26 December 05 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 7.531 |
Radv! Poate că o să găsești aici un loc de petrecut în timp ce nu poți să dormi!
-------------------- pantha rhei
Universul Fractal The universe appears to be fractal, cyclic and self-regenerating. Implied is that it is eternal and infinite. |
|
|
29 Apr 2007, 07:02 PM
Mesaj
#46
|
|||
Vataf Grup: Membri Mesaje: 176 Inscris: 2 March 07 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 9.518 |
Da! Nu respiri, ca sa iti oxigenezi creierul cat mai putin si .. daca ai noroc, atunci cand adormi respiratia se va relua automat Good Luck! |
||
|
|||
29 Apr 2007, 07:19 PM
Mesaj
#47
|
|||
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.766 Inscris: 25 August 03 Forumist Nr.: 671 |
-------------------- I'm hanging on your words /Living on your breath
Feeling with your skin /Will I always be here ?! Iarta-ti mereu dusmanii. Nimic nu-i supara mai tare. www.unicef.org |
||
|
|||
29 Apr 2007, 10:30 PM
Mesaj
#48
|
|
Cronicar Grup: Admin Mesaje: 5.082 Inscris: 26 December 05 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 7.531 |
... carevasăzică, dacă n-ai noroc dai ortu' popii!
mai bine stau pe net atunci decât să-mi țin răsuflarea! -------------------- pantha rhei
Universul Fractal The universe appears to be fractal, cyclic and self-regenerating. Implied is that it is eternal and infinite. |
|
|
30 Apr 2007, 03:13 PM
Mesaj
#49
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.766 Inscris: 25 August 03 Forumist Nr.: 671 |
Prefer sa nu doarma altii/altele de grija mea
-------------------- I'm hanging on your words /Living on your breath
Feeling with your skin /Will I always be here ?! Iarta-ti mereu dusmanii. Nimic nu-i supara mai tare. www.unicef.org |
|
|
(yronick) |
3 May 2007, 09:48 AM
Mesaj
#50
|
Guests |
Nu e lucru de ras. Pe mine insomniile m-au bagat in spital timp de 38 de zile, si din pacate aseara au revenit.
|
|
|
4 May 2007, 11:34 PM
Mesaj
#51
|
|
Vataf Grup: Membri Mesaje: 176 Inscris: 2 March 07 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 9.518 |
Uite vezi? Nimic nu e mai rau decat sa nu poti dormi. Practic metoda cu incetarea respiratiei e chiar unica ramasa din cate vad ca sa te faca sa dormi, nu?
Ca sa nu vi se para chiar radical, incercati asa: inspirati si apoi spuneti 'aaa...' pana adormiti. Si mai am o metoda ca sa pot adormi: cant cantece de leagan... stiu unul sau douaa.. |
|
|
5 May 2007, 10:57 PM
Mesaj
#52
|
|||
Cronicar Grup: Admin Mesaje: 5.082 Inscris: 26 December 05 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 7.531 |
dacă îl cânți mereu pe același cred că adormi mai repede! dacă am insomnie înseamnă că sunt prea odihnit! -------------------- pantha rhei
Universul Fractal The universe appears to be fractal, cyclic and self-regenerating. Implied is that it is eternal and infinite. |
||
|
|||
7 May 2007, 01:12 PM
Mesaj
#53
|
|||
Musteriu Grup: Musterii Mesaje: 17 Inscris: 5 December 06 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 9.045 |
Spre exemplu, acum muncesc... -------------------- Eo non pusso dirigir
E agora a pares Neo dedu indehado No neo naris |
||
|
|||
16 May 2007, 12:17 AM
Mesaj
#54
|
|||
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 1.044 Inscris: 8 May 05 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 6.257 |
Exact! Asa ca ma uit la rochii de mireasa..... |
||
|
|||
31 May 2007, 09:38 PM
Mesaj
#55
|
|
Vataf Grup: Membri Mesaje: 176 Inscris: 2 March 07 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 9.518 |
A... cand chiar nu pot sa dorm imi imaginez situatii
Creez uneori povesti atat de reale ca incep sa rad, sa plang. Stii ce e funny - mi-am amintit. Intr-un vis mi-a dat cineva o revista - si eu am citit titlul, scris mare de tot. Ma interesa. Si apoi am vrut sa citesc textul. O Doamne... cat de greu a fost. Si chiar voiam sa citesc, la naiba, dar nu se vedea bine deloc... Si m-am trezit epuizata dupa ce citisem [inventasem ] cateva fraze. Si nu numai..... |
|
|
31 May 2007, 09:44 PM
Mesaj
#56
|
|
Vataf Grup: Membri Mesaje: 176 Inscris: 2 March 07 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 9.518 |
sau asta...
|
|
|
31 May 2007, 09:51 PM
Mesaj
#57
|
|
Vataf Grup: Membri Mesaje: 176 Inscris: 2 March 07 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 9.518 |
Sau ma uit la un film despre insomnie. E ca si cum de Paste te-ai uita la filme despre Iisus. Nu?!
Am gasit Insomnia, cu Robin Williams si Al Pacino, sub sloganul "Whenever I Can't Sleep I Count Dead Bodies" Days never end. Nightmares are real. No one is innocent. |
|
|
6 Jun 2007, 10:53 PM
Mesaj
#58
|
|
Hipopotamu' Somnoros Grup: Moderator Mesaje: 5.493 Inscris: 18 April 04 Din: Bucuresti Forumist Nr.: 3.143 |
In nici un caz sa invat....
|
|
|
26 Apr 2008, 07:48 PM
Mesaj
#59
|
|
Musteriu Grup: Musterii Mesaje: 1 Inscris: 1 December 04 Din: Ploiesti Forumist Nr.: 5.045 |
Radv! Poate că o să găsești aici un loc de petrecut în timp ce nu poți să dormi! Apreciez incurajarea. Se pare ca totusi pana acum nu a mers. Poate de-acum incolo -------------------- Murphy a fost un optimist.
|
|
|
6 May 2008, 06:57 PM
Mesaj
#60
|
|
Domnitor Grup: Membri Mesaje: 3.042 Inscris: 4 March 05 Din: Bacau Forumist Nr.: 5.853 |
Cand am insomnii imi imaginez situatii fantastice si povestiri, sau imi imaginez ca plutesc pe o apa, ca ma scufund in ocean libera fara masti de oxigen respirand sub apa sau plutesc in zbor deasupra muntilor, oraselor, iar in toate imaginarile astea incerc sa ma transpun cat mai bine, cat mai real..... Asta ma relaxeaza si ma ajuta sa adorm.
Dar daca esti ametit, chiar turmentat de somn si totusi nu poti dormi ...... din cauza ca el sforaie? Ce faci? Ca in cazul asta nu tine faza cu imaginatul (sonorul de la "zbarnaitorul" lui imi tulbura auzul si imi blocheaza imaginatia ) Unde mai pui ca dupa cateva reprize de sforaieli imi sare somnul si ma ia o durere de cap de numa'.... -------------------- E loc sub soare pentru toata lumea. Mai ales ca toata lumea vrea sa stea la umbra. (Jules Renard)
blogul meu cu icoane: http://madebyioanadaria.blogspot.com/ |
|
|
29 Jul 2008, 05:49 PM
Mesaj
#61
|
|
Musteriu Grup: Musterii Mesaje: 16 Inscris: 12 July 08 Din: In mare Forumist Nr.: 11.786 |
Citesc,ma uit pe cer,fac baie,anagramez,rezolv puzzeluri si gata e de insomnia mea
-------------------- Puritatea este puterea de a contempla murdărirea.
|
|
|
Versiune Text-Only | Data este acum: 15 May 2024 - 03:49 AM |